Zdraví
Jak s tlakem ve stresu
Pokud se dokážete dobře vyrovnávat se stresem, možná dokážete snížit svoji hladinu krevního tlaku stejně účinně, jako...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Prospěšné účinky vína – bez vína
Můžete tedy do svého jídelníčku zahrnout různé druhy červeného či modrého hroznového vína. Vynikajícími zdroji anthocyanin...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Vitamín D nachytaný v létě nemusí stačit na celý rok
Podle nové malé studie nemusí vitamín D získaný v létě z pobytu na slunci stačit jako zásoba na celý rok – a to zvláště u...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Pozor na předčasné nasazení dudlíků
Miminka, která dostávají již během prvního týdne svého života dudlík, mají nižší pravděpodobnost, že budou o čtyři týdny...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Celé zrno pomáhá proti nadváze
Výsledky velké studie naznačují, že ženy středního věku, které dávají přednost celému zrnu před bílým pečivem...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Klid, to jsou jen bolesti růstu
Když si vaše zdravé dítě začne stěžovat na noční bolesti, zvláště v nohou, měli byste si začít dělat starosti? Růstové...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Návyk u dětí se vytváří už po pár cigaretách
Ve studii na téměř sedmi stech dvanáctiletých a třináctiletých dospívajících bylo zjištěno, že stačilo pouhých pár...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Červená se... lykopén
Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných zdravotních účinků. Lykopén, který je hlavním karotenoidem v...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Výskyt obezity je nízký: u lidí, kteří nejedí maso
U 3 947 mužů (v průměrném věku 43 let) a u 17 158 žen (v průměrném věku 40 let) byly změřeny hodnoty BMI (indexu tělesné...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Zpráva pro školní jídelny v Čechách
To, zda je strava neobsahující maso vhodná pro děti školního věku, bylo sledováno během britského výzkumu, kdy bylo porovnáváno...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie