Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Mandle prý chrání srdce? Jak?

Velmi účinně. Jak bylo zjištěno na univerzitě Loma Linda v Kalifornii, lidé, kteří jedí jakékoliv ořechy aspoň pětkrát týdně, mají jen poloviční riziko srdečního infarktu v porovnání s těmi, kteří jedí ořechy zřídka.
|
Typ článku: Rady lékaře

Výzkumníci se domnívají, že je to pro obsah esenciálních mastných kyselin, vitamínu E, draslíku, mědi a díky výraznému podílu aminokyseliny argininu. Nejsilnější protisklerotický účinek mají vlašské ořechy a mandle.

MUDr. Igor Bukovský, vědecký pracovník FÚ LF UK v Bratislavě, odborník v oblasti výživy a prevence chorob

Počet přečtení: 4931
Datum: 3. 12. 2007