Rubriky
Jakým způsobem bychom měli pečovat o svůj chrup?
Zuby by se měly čistit měkkým kartáčkem. Denně bychom měli nití odstraňovat zbytky jídla a snižovat tak tvorbu zubního kamene....Rubrika: Různé | Typ článku: Rady lékaře
Rizoto s ovocem
250 g rýže natural, hrst mandlí, ovoce, skořiceRubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Recepty
Velká čínská studie
Hlad veřejnosti po informacích z oblasti výživy mne nepřestává udivovat, a to i po tom, co jsem strávil celý svůj produktivní...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Omezování kalorií prodlužuje život
Učenci se po celá staletí pokoušeli nalézt elixír mládí. Bez velkého úspěchu, jak všichni víme. V posledních desetiletích se...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Psychické zdraví je u nesezdaných podstatně horší
Výskyt alkoholismu, depresí, psychických poruch a sebevražd je u většiny kategorií nesezdaných lidí přibližně dvakrát...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Studie
Osobní hygiena je důležitou součástí zdraví
Osobní hygiena daleko přesahuje hranice toho, jak kdo vypadá: je podstatnou částí našeho zdraví i jeho uchování.Rubrika: Různé | Typ článku: Rady lékaře
Jaká běžná potravina má nejvyšší obsah vitamínu C?
Pokud jste odpověděli, že červená paprika, pak jste se strefili! Ano, v tomto druhu zeleniny se nachází více vitamínu C než třeba...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Osamělost
Osamělost je považována za nahodilý osobní úděl, jenž tu a tam dokonce i v té nejdokonalejší společnosti postihuje ty, kteří...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Články
Čínský bambus
Pablo Casals byl ve svém pokročilém věku prohlášen za nejlepšího cellistu všech dob. Když mu bylo devadesát pět let, položil mu...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Články
Souvisí nějak potřeba spánku se stravou?
Když lidé přejdou na stravu, která napomáhá zdraví, často uvádějí, že spí kratší dobu, že jejich spánek je vydatnější a...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Rady lékaře