Rubriky
Jaká běžná potravina má nejvyšší obsah vitamínu C?
Pokud jste odpověděli, že červená paprika, pak jste se strefili! Ano, v tomto druhu zeleniny se nachází více vitamínu C než třeba...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Osamělost
Osamělost je považována za nahodilý osobní úděl, jenž tu a tam dokonce i v té nejdokonalejší společnosti postihuje ty, kteří...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Články
Čínský bambus
Pablo Casals byl ve svém pokročilém věku prohlášen za nejlepšího cellistu všech dob. Když mu bylo devadesát pět let, položil mu...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Články
Souvisí nějak potřeba spánku se stravou?
Když lidé přejdou na stravu, která napomáhá zdraví, často uvádějí, že spí kratší dobu, že jejich spánek je vydatnější a...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Rady lékaře
Kouření cigaret vadí i počítačům
Všichni víme, že kouření lidským bytostem neprospívá - ať jsou v jakémkoliv věku. Nyní se zdá, že minimálně jedna...Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie
Partnerský mor
Každý partnerský psycholog se v praxi setkal s něčím, co by se dalo metaforicky označit za partnerský mor. Jsou to chronicky...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Články
Česneková bramborová kaše
2 paličky česneku, asi 1 kg brambor nakrájených na kostky, asi 1 dl sójového mléka (dle potřeby i více), sůlRubrika: Přílohy z brambor | Typ článku: Recepty
Jaká je optimální potřeba spánku?
Většina dospělých podává nejlepší výkony, když si dopřejí každé noci mezi pěti a osmi hodinami spánku. Lidé, kteří si...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Rady lékaře
Odpočinek není vždy nejlepší, bolesti v kolenou se mohou zlepšit, když pacient pod dohledem cvičí
Bolesti v kolenou, kterými často trpí běžci, jsou poměrně běžnou obtíží. Malá nizozemská studie poukázala na znatelné...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Káva a čokoláda
Káva je běžným zdrojem karcinogenních látek v naší stravě. Farmakologové přiznávají, že káva sama o sobě má silné...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Studie