Rubriky
Dejte si pozor na oxidovaný cholesterol
Dokonce i při nízké hladině krevního cholesterolu je možné utrpět infarkt vzhledem k oxidovanému cholesterolu, který se nachází...Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Poradna výživy
Rajčata plněná houbami
6 velkých rajčat, 200 g čerstvých hub (nebo namočených sušených a krátce povařených), 1 velká cibule, 3 stroužky česneku, 3 pl...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Stres významně zvyšuje pravděpodobnost defektů plodu
Stížnosti na neplodnost jsou dnes častější než kdykoliv dříve. Stres má širokou paletu účinků na reprodukční zdraví....Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Rady lékaře
Živočišné potraviny a vaše srdce
Míře, s jakou by mělo být užívání druhotných (živočišných) potravin omezeno, rozumí jenom velmi málo lidí. Účelem...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Poradna výživy
Často slýcháme, že rostlinné bílkoviny nejsou plnohodnotné. Je to pravda?
Bílkoviny se skládají z 20 různých aminokyselin. Náš organismus si sám dokáže vyrobit 11 aminokyselin. Těch dalších 9...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy
Soustřeďte se na tzv. primární potraviny
Jak vám může tento princip pomoci udržet si zdraví a mít svou váhu pod kontrolou? Primární potraviny jsou takové potraviny, které...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Stres souvisí se syndromem podrážděného střeva
Vědci ve Velké Británii nedávno zjistili souvislost mezi stresem a známou nemocí trávicího traktu nazývanou syndrom...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Konzumování ovoce je výhodné
Ovoce používejte jako základní potravinu, spíše než jako pochutinu vyhrazenou pro zvláštní příležitost. Konzumování ovoce...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Stres přispívá ke zhoršení kožních alergií
Badatelé z bostonské Tuftsovy lékařské fakulty objevili, že zvýšená hladina hormonu nazvaného CRH může být způsobena stresem....Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Stres zvyšuje riziko rozvinutí HIV až do AIDS
Srdeční nemoci, mozková příhoda, rakovina, genitální herpes a astma se mohou zhoršit tím, že stres oslabí imunitní systém....Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře