Rubriky
Koláč z ovesných vloček
4 šl jemných ovesných vloček orestujeme, smícháme se 4 pl kukuřičného oleje, přidáme špetku soli a vlažnou vodu tak, aby...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Ovocný salát
1/2 šl bulguru, 3 šl vody, rozinky, mleté vlašské ořechy (opražené na sucho mají výraznější chuť a vůni), sezónní ovoceRubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Recepty
Burizoník
3 balíčky burizonů, 1 dl oleje, 2 dl sladěnky (pro celiaky jahelný nebo kukuřičný slad), 100 g nasekaných lískových ořechů, 100...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Křehké šátečky
150 g hladké kukuřičné mouky, 150 g hladké celozrnné mouky (sójové, jahelné), 300 g tofu, 150 g kukuřičného oleje (nebo planty)...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Hummus
Přes noc namočíme 1 šálek římského hrachu. Ráno hrách propereme, přidáme čerstvou vodu a vaříme s proužkem řasy kombu...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Jáhlové krokety
Proprané jáhly vaříme asi 20 minut se špetkou soli ve vodě (v poměru 1:2). Přidáme nastrouhanou mrkev, košťál z brokolice a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty
Jáhlový nákyp
1/2 šálku jáhel, 1/2 šálku kulaté rýže natural, 6 ks jablek, rozinky, ořechy, sůl, olejRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Jáhlová kaše sladká
Uvařené jáhly umixujeme s dezertem Provamel, ozdobíme ovocem a ořechy.Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Jáhlová kaše slaná
Do uvařených horkých jáhel ručním mixérem zašleháme teplé sójové mléko (Provamel natural - červené) nebo sójovou smetanu....Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Základní úprava jáhel
1 díl jáhel, 2-5 dílů vodyRubrika: Přílohy z obilnin | Typ článku: Recepty