Strava
![](/image.php?8446&0&t=1)
Vláknina snižuje krevní tlak
Podle některých poznatků je nízký krevní tlak, kterým se vyznačují lidé konzumující rostlinnou stravu, možno připsat obsahu...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?8444&0&t=1)
Vláknina snižuje riziko pooperačních komplikací
Lidé, kteří se podrobují operačnímu zákroku, jsou vystaveni zvýšenému riziku vzniku krevní sraženiny v nohou - ta může...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?8442&0&t=1)
Vláknina ve stravě snižuje riziko infarktu, žlučníkových kamenů a cukrovky
Vláknina ve stravě váže cholesterol a žlučové kyseliny a následně snižuje jejich vstřebávání ze střeva i kontakt se střevní...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?9236&0&t=1)
Čekanka
Během léta ji nalezneme, jak dorůstá až metrové výšky podél silnic Severní Ameriky a Evropy. Modré květy čekanky...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články![](/image.php?8440&0&t=1)
Souvisí nějak vláknina ve stravě s rakovinou?
Vláknina ve stravě pomáhá ředit, vázat, deaktivovat a odstraňovat mnoho karcinogenů a jedovatých látek, které se nacházejí v...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?8438&0&t=1)
Dráždivý tračník, brániční kýla, slepé střevo a vláknina ve stravě
Syndrom dráždivého tračníku je nejběžnějším gastrointestinálním onemocněním, s nímž se setkávají při své klinické praxi...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?8436&0&t=1)
Jaké jsou důsledky dlouhodobého nedostatku vlákniny ve stravě?
Přibližně po čtyřiceti letech na stravě s nedostatkem vlákniny se již u mnoha lidí projevuje divertikulóza tlustého střeva....Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?8434&0&t=1)
Co se děje, pokud máme ve stravě nedostatek vlákniny?
Jsou-li potraviny, které neobsahují vlákninu, hlavní složkou stravy, ve střevě se nenachází příliš mnoho materiálu k...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?8432&0&t=1)
Jaká je funkce vlákniny?
Existuje řada druhů vlákniny - každý druh zastává v těle několik důležitých funkcí. Hned po polknutí potravy hraje vláknina...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?8430&0&t=1)
Prý si mám na své potíže koupit vlákninu a přidávat si ji do jídla. Cožpak jí strava neobsahuje dostatek?
Na konci devatenáctého století začaly moderní mlýny odstraňovat z pšeničného zrna otruby a klíček a - namísto dosavadní...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy