Poradna pro duševní zdraví
Bojujte s depresí změnou životního stylu
Změny, které zlepšují zdraví čelního laloku, jsou dlouhodobě účinné proti depresi. Člověk s depresí může udělat mnohá...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Bolesti hlavy a deprese
Dvě až tři procenta Američanů trpí chronickými tenzními bolestmi hlavy, které způsobují bolestivé pocity na obou stranách hlavy...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Buďte týmovým hráčem
Podle výsledků nedávné finské studie jsou ti zaměstnanci, na jejichž pracovišti nepanují dobré vztahy, vystaveni podstatně...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Bylinky pomáhají při stresu
Účinky bylin, které jsou zkoumány v souvislosti se stresem a depresí, nejsou ještě zcela probádány, ale všeobecně platí, že...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Byliny účinkují proti mírné až střední depresi
Mnohé byliny doposud prošly jen několika výzkumy, ale dosavadní zkušenosti dokládají jejich léčivé účinky, které mohou...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Co je to stres?
Stres je naše reakce na problémy a starosti, kterým v životě čelíme. Mohou jej spustit pracovní záležitosti, jako například...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Cyberchondrie: krůček od vás
Osm z deseti lidí hledá lékařské informace na internetu. I když web může být užitečným nástrojem k určení diagnózy, jeho...Rubrika: Technika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Čelní mozkový lalok nejvíce odlišuje člověka od zvířat
Rozdíly ve velikosti čelního laloku u lidí a různých zvířat jsou velké. Právě čelní lalok nejvíce odlišuje lidský rod od...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Čtyři cesty k udržení bdělé mysli
Podle vědců se dá proti poklesu kognitivních funkcí a demenci ve stáří úspěšně bojovat.Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Dechová cvičení příznivě ovlivňují duševní činnost
Činnost svalů vyžaduje zvýšený přísun kyslíku. Maximální tělesný výkon proto provází hluboké dýchání. Většina lidí...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví