Nemoci
Jestliže vápník nezískám z mléka či mléčných výrobků anebo z tabletek vápníku, z jakého jiného zdroje mohu přijímat tuto nezbytnou živinu?
Vápník se nachází ve všech potravinách a množství, v jakém se v nich nachází, je dostatečné k tomu, aby snadno uhradilo...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Jestliže nemá příjem vápníku žádný vztah k síle kostí, proč se tedy tolika lidem doporučuje, aby brali vápníkové tabletky a konzumovali mnoho mléčných výrobků?
Některé studie ukázaly, že řídnutí kostí se zpomaluje, když ženy po přechodu užívaly vápníkové doplňky. Právě na tyto...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Vždycky jsem se domnívala, že přídavek vápníku z mléka či mléčných výrobků, je pro mé zdraví nepostradatelný. Myslela jsem si, že lidé žijící v zemích třetího světa nemohou mít zdravou stravu, když denně nevypijí tři či čtyři sklenice mléka.
V průběhu celé historie lidského rodu neměli lidé nikde na světě žádný problém s tím, aby se jim vytvořily kosti, které...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Kamkoliv se podívám, vidím reklamu, která mi říká, abych pila více mléka a udržela si tak silné kosti. Měla bych se k tomu prostě přinutit, i když se mi z mléka dělá špatně?
Poslední doporučení National Institute of Health (Národní institut pro zdraví) radí ženám k prevenci řídnutí kostí konzumovat...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
O fluoridech a fosforu toho mnoho nevím. Jaký je jejich vliv na kvalitu kostí?
Fluoridy a fosfor jsou jednoduché chemické látky, které jsou společně s vápníkem součástí struktury kosti. Množství, v jakém...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Jaké živiny mají na mé kosti vliv?
Za důležité složky stravy, které mohou ovlivňovat stav kostí, bývají považovány vitamin D, fosfor, fluoridy, vápník a...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Jaké kulturní odlišnosti by mohly mít na osteoporózu vliv?
Ztrátu kostní hmoty způsobuje několik faktorů z oblasti životního stylu a stravování. Nadměrné ztráty vápníku a dalších...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Nechápu, jak by něco tak přirozeného, jako je menopauza, mohlo být příčinou vážného onemocnění, jakým je osteoporóza. Jaká je skutečná příčina osteoporózy?
Vznik osteoporózy souvisí s mnoha faktory, její příčinou však rozhodně není nějaká chyba ve stavbě těla ženy. Vždyť jaký by...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Jak je to s osteoporózou u mužů?
K tomuto onemocnění dochází skutečně i u mužů, ale jeho průběh je u nich méně vážný. Osteoporóza se u mužů málokdy...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Zmínil jste se o tom, že k většině zlomenin dochází u žen, a to po menopauze. Jak souvisí osteoporóza s menopauzou?
Po přechodu přestávají vaječníky postupně produkovat ženské hormony estrogeny. Důsledkem je, že se menstruace objevuje...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře