Recepty
Maková náplň – pomazánka
mák modrý 250 g, cukr přírodní 70 g, vanilkový cukr 1 ks, sójové mléko horké 3 dl, ovesné vločky pomleté 4–6 plRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Brokolicová pomazánka
Balíček tofu natural, 20 dkg napařené brokolice, 1 l würzlu, 1 lisovaný stroužek česneku, nakrájená menší cibule najemno...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Kaše z ovesných vloček s banánem a pomerančem
Kaše s rozvařenými vločkami je vláčná, dostatečně sytá a hodnotná. Kromě bílkovin ze sójového mléka a samotných vloček...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Pikantní cizrna
175 g předem namočené cizrny scedíme, zalijeme čerstvou vodou, přivedeme do varu a prudce vaříme 10 minut. Pak nádobu přikryjeme a...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Kukuřičný chléb
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka hladká 1 pl, droždí instantní 1 velká plRubrika: Chléb, pečivo, placky | Typ článku: Recepty
Čočková polévka s houbami
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody smažíme 1 nadrobno nakrájenou cibuli a 2 utřené stroužky česneku, přidáme 250 g nakrájených...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Slunečnicová pomazánka s karobem
sójové mléko ochucené horké 1 š (1 š = 1,4 dl), slunečnice 1 š, svatojánský chléb – prášek 2–3 pl, med 1 plRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Rychlá červená čočka
250 g červené čočky propláchneme a vsypeme do většího hrnce, přidáme 600 ml vody, 1 najemno nakrájenou cibuli, 1 prolisovaný...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Slunečnicový chléb
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka hladká 1 pl, droždí instantní 1 velká plRubrika: Chléb, pečivo, placky | Typ článku: Recepty
Čočková polévka s rajčaty a paprikou
Uvaříme hnědou čočku s řasou kombu. Měkkou řasu nakrájíme na kousky a spolu s nakrájenými rajčaty a paprikami vložíme zpět...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty