Rubriky
Přešla jsem na vegetariánskou, čistě rostlinnou stravu, ale váha jde dolů jen pomalu. Čím to může být?
Dodržujete nový dietní plán opravdu věrně? Pokud ano, měla byste zařadit do svého jídelníčku větší množství brambor a...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře
Sportem k trvalé invaliditě?
Během intenzivní a dlouhotrvající tělesné zátěže se v bílých krvinkách zvyšuje tvorba volných radikálů, a tím i vliv...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
Tělesný kontakt minimalizuje pocity bolesti u novorozenců
Ve studii na 640 zdravých novorozencích v Brazílii studovali vědci, jaká metoda dokáže nejvíce omezit bolestivost nitrosvalové...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Kdo má co na starosti?
Amy a Dan se právě vrátili ze svatební cesty na Maui. Oba nastoupili po dovolené zpátky do práce a těší se na první společný...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Články
Falešná svíčková
200 g uzeného tofu nakrájíme na tenké proužky a osmažíme na pánvi s olejem. Ochutíme sójovou omáčkou. Klademe na vymaštěný...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Jak rychle se hubne na stravě, kterou doporučujete?
Při stravě s vysokým obsahem obilovin, luštěnin, brambor, zeleniny a ovoce můžete za první týden zhubnout až 4,5 kilogramu. Velkou...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře
Představte si, že jste svišť
Představte si, že jste svišť. V říjnu, když přichází mráz, zalezete do země. Teplota vašeho těla klesne ze 36 °C asi na jednu...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Články
Omezování kalorií prodlužuje život obyvatel Okinawy
Ve třicátých letech dvacátého století prokázal dr. Clive McCay z Cornell University, že omezení kalorií vedlo u hlodavců k...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Konzumace syrové zeleniny a ovocných šťáv mi způsobuje trávicí problémy. Co mám dělat?
Když jíme syrovou cibuli, papriky, okurky a ředkvičky, můžeme se běžně setkat s trávicími problémy. Tyto druhy zeleniny jsou...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Inteligentní atmosféra
Podle výsledků studie Harvard School of Public Health v Bostonu sníží dýchání vzduchu za plného provozu inteligenční kvocient...Rubrika: Ekologie | Typ článku: Studie