Rubriky
Co je to vláknina?
Vláknina nacházející se v jídle je nestravitelnou formou komplexních uhlohydrátů. U vlákniny jsou řetězce cukrů spojeny vazbami...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Když dvě a dvě nejsou čtyři
Byl jsem ještě docela malý špunt, když mě rodiče vzali na výlet: Turnov, Jablonec, Liberec, Nový Bor. Náš rod pochází z...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Přiměřená tělesná hmotnost je důležitá pro zdraví
Média nás denně informují o rostoucí epidemii obezity. Současně se klade velký důraz na krásu velmi štíhlých modelek. Vědecký...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Oslaďte si život
Už první potravina, kterou se živíme hned po narození, chutná sladce: mateřské mléko totiž obsahuje značné množství...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Lightky stejně nebezpečné jako běžné cigarety
Cigarety Light a cigarety s nízkým obsahem dehtu nepřinesly od svého uvedení na trh v sedmdesátých letech žádné snížení počtu...Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie
Američanům se daří držet pod kontrolou srdeční onemocnění, nikoliv však cukrovku
Analýza několika tisíc amerických občanů ve věku 40 až 85 let ukázala, že mezi roky 1999 a 2006 se sice nezvýšil výskyt...Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie
Niacin pomáhá jako účinný lék při schizofrenii
Určitá forma niacinu se prokázala jako účinný lék ve studii na 1 000 pacientech trpících schizofrenií v New Jersey...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Jaké jsou důsledky spotřeby jednoduchých cukrů?
Jednoduché cukry napomáhají k množení bakterií streptokoků, o kterých se předpokládá, že způsobují zubní kaz. Výsledkem...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Bezinky proti chřipce a nachlazení
Každou zimu tisíce z nás bojují po řadu dní s běžnou rýmou nebo chřipkou. Nepříjemné příznaky těchto onemocnění, jako je...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články
Jednoduché cvičení pomáhá při spánkové apnoe
Brazilští vědci studovali 31 pacientů s mírnou spánkovou apnoe. Polovinu skupiny požádali, aby zhluboka dýchali, zatímco druhá...Rubrika: Spánek | Typ článku: Studie