Rubriky
Srpnový den
V ten srpnový den roku 1995 slunce vášnivě líbalo New York a teploty se šplhaly nad čtyřicítku. Snažil jsem se ochladit...Rubrika: Spiritualita | Typ článku: Články
Narušuje nadměrná konzumace tuků funkce imunitního systému?
Tuky narušují funkci krevních buněk, které hrají roli v imunitním systému - lymfocytů, fagocytů a granulocytů - jejich úkolem je...Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Rady lékaře
Vypovídejte se
Při boji s klinickou depresí se mnozí lidé domnívají, že jediným řešením jsou léky. Vědecký výzkum však odhalil, že terapie...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Souvisí nadměrná konzumace tuků s výskytem rakoviny?
Všechny tuky (včetně za studena lisovaných rostlinných olejů) napomáhají růstu nádorů u zvířat. Studie ukazují, že totéž...Rubrika: Rakovina | Typ článku: Rady lékaře
Ztráty a nedostatek vitamínu B1 jsou dnes běžné
Když jsou potraviny tepelně upravovány, dochází ke ztrátám vitamínu B1 - více však při vaření ve vodě než při jejich...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Co s sebou nese nadměrná konzumace tuků?
Nadbytek tuků představuje ze všech makroživin největší zátěž pro organismus. Tělo se nedokáže do nekonečna s tímto...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Vláknina - váš přítel
Výhody potravin s obsahem vlákniny jsou skutečně působivé. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny vám mohou pomoci dosáhnout...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Nemusíte být ještě hypochondr, nejsou-li vám lékaři schopni stanovit diagnózu
„Je pravděpodobné, že mnoho lidí, kteří si stěžují na nejasné a nezařaditelné obtíže a kterým se v důsledku toho dostane...Rubrika: Alergie | Typ článku: Rady lékaře
Nasycení hladového
Bylo mi šestnáct let. Psal se rok 1974 a v Číně stále zuřila kulturní revoluce. Otec byl tehdy nemocen. Trpěl velmi těžkým...Rubrika: Spiritualita | Typ článku: Články
Často se setkáváme s tvrzením, že třeba do salátů je třeba přidat trochu oleje, aby se mohly využít vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K). Jak to je?
Rostlinné potraviny mají obecně nízký obsah tuku. (Výjimkou jsou rostlinné oleje, ořechy, semena, avokádo, olivy, kokosový ořech...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy