Články
Jak jsou na tom vaše tukové buňky?
Je zajímavé, že počet jednotlivých tukových buněk v těle se v dospělosti příliš nemění, a to bez ohledu na to, kolik váhy...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Jak mít se zdravou stravou úspěch u členů své rodiny
Než si člověk zvykne na nové chutě, zabere to trochu času. Pokud chcete změnit stravovací návyky členů vaší rodiny...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Jak mluvit se svým mužem
Budu k vám upřímný. Komunikace v manželství se může podobat minovému poli. Všimněte si názvů nejprodávanějších knih...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Články
Jak moc se máme hýbat?
Výzkumníci, kteří přijali dotace od společnosti Coca-Cola Company, nazvali fyzickou nečinnost „největším problémem veřejného...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Články
Jak mohou ovoce a zelenina posílit náš imunitní systém
To, co jíme anebo nejíme, může ovlivňovat náš imunitní systém. Jedna studie ukázala, že během pouhých dvou týdnů stravy s...Rubrika: COVID-19 | Typ článku: Články
Jak na adopci?
Počet lidí, kteří si přejí osvojit, neboli adoptovat dítě neustále roste, a to nejen v České republice. Pro vzrůstající trend...Rubrika: Děti a rodiče | Typ článku: Články
Jak na regeneraci po úrazu? Nic neuspěchejte!
Stal se vám nepříjemný úraz, který vás vyřadil ze sportu, nebo dokonce z běžného života? Jistě už teď myslíte na to, jak se...Rubrika: Různé | Typ článku: Články
Jak na udržitelnější bydlení? Poradíme vám, čím můžete přírodě ulevit
Rostoucí ceny energií i měnící se klima bijí na poplach a vytváří tlak jak na naše peněženky, tak na životní komfort. Každý...Rubrika: Ekologie | Typ článku: Články
Jak nejlépe zacházet s tuky ve stravě?
Potraviny duste na olivovém oleji. Připravujte si vlastní dresink s olivovým olejem (bez smetany a vajec). Do salátů namísto uzenin...Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Články
Jak nezemřít na depresi
Těžká deprese patří k nejčastěji diagnostikovaným duševním chorobám. Depresivní poruchou v České republice trpí přes půl...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články