Zdraví
Strava pomáhá k duševní pohodě
Deprese se stává stále častějším společníkem a v době, kdy svět bojuje s pandemií koronaviru a lidé jsou nuceni zůstávat doma...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Závislost může potkat každého
Na počátku závislosti je obvykle požitek nebo zážitek, který mění vnímání reality.Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články
Hubneme zdravě
Rostlinná strava je účinnou strategií pro zlepšení příjmu živin. Současně je taková strava spojena se sníženou úmrtností ze...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Tělo v kleci
Žijeme v době tvrdého diktátu módy a nejrůznějších trendů. Tedy ne že by tyto trendy byly tvrdě vyžadovány, ale tvrdě na nás...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články
Šafrán proti úzkosti a depresím
Nejstarší záznamy o využití tohoto koření v medicíně pravděpodobně pocházejí z doby před více než 3600 lety, kdy byl...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Přírodní léčba
Léčba kojenecké koliky
Koliky postihují až 40 % kojenců a projevují se dlouhými obdobími neutišitelného pláče. Lékaři se domnívají, že bolest při...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články
Růst do šířky
Proč více rodičů nedává svým dětem rostlinnou stravu? V západní společnosti všeobecně převládá mylný názor, že by se...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Více draslíku, méně mrtvice
Přehled studií o vztahu mezi draslíkem a mozkovou mrtvicí dospěl k závěru, že zvýšení příjmu draslíku o 1 640 mg je spojeno...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Na cestě ke zralosti
Svět je plný lidí, kteří jsou sice zralí po tělesné stránce, ale po stránce osobnosti a charakteru zralosti nedosáhli. Uvedeme si...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Hubneme zdravě
Zde je seznam strategií, které splňují kritéria zdravého hubnutí – jsou široce uplatnitelné, relativně bezpečné a velmi dobře...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články