Zdraví
Chcete-li funkční mozek, omezte nasycené tuky
Studie o zdraví žen uskutečněná na Harvardově univerzitě potvrdila, že vyšší přísun nasycených tuků (jejichž zdrojem jsou...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
Nejlepší potraviny proti ztrátě paměti
Přestože neexistuje účinná léčba demence, existují některá preventivní opatření, která mohou pomoci. Flavonoidy, silné...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Doplňky stravy a podezřelé studie
Neustále se setkáváme s marketingovými strategiemi vychvalujícími nejrůznější produkty zdravé výživy. Tyto doplňky jsou navíc...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
Zajímavostí o kojení
V australském Centru pro výzkum dětského zdraví sledovali mentální zdraví 2366 dětí od narození do 14 let a zjistili, že děti...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články
Proč lidé na podzim tloustnou?
Zkratka SAD neoznačuje jen standardní americkou dietu. Stejně se značí i stav zvaný sezónní afektivní porucha, pro kterou je...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Psychoterapie není ostuda
Také se stydíte přijít k psychoterapeutovi na sezení, protože: „Co si o tom lidé pomyslí?“ Pravdou však je, že důsledná...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Bojujete s depresí nebo úzkostí?
Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) ve Spojených státech v aktuálním průzkumu zjistilo, že 40,9 % respondentů uvedlo alespoň jeden...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Pět faktorů prodlouží život o více než 10 let
Důkazů stále přibývá – zdravý životní styl ve středním věku prodlužuje nejen délku, ale i kvalitu života.Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Častá konzumace ovoce zlepšuje plodnost žen
Ženy, které jedly méně než tři kusy ovoce denně, měly ve srovnání s těmi, které konzumovaly 3 a více porcí, výrazně vyšší...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
Věřící lidé žijí déle
Vědci ze Státní univerzity v Ohiu prozkoumali dva vzorky více než 1600 nekrologů, v nichž hledali náboženství, rodinný stav a...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie