Rubriky
Dá se vysoký krevní tlak léčit i bez léků?
Několik rozsáhlých vědeckých studií prokázalo, že jednoduché změny stravování a životního stylu dokáží zvrátit většinu...Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře
Sezamové keksy
celozrnná mouka 225 g, sůl čl, prášek do pečiva 1 čl, olej 10 pl, med 2 pl, slad 1 pl, mléko sójové (nebo voda) 8 pl, sezamová...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Nikotin poškozuje čelní lalok
Závislost na nikotinu je globální epidemií. Tato nebezpečná droga má podobné povzbuzující účinky na nervový systém jako...Rubrika: Kouření | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Jednu složku živočišných potravin, a to čisté živočišné tuky - máslo, sádlo, smetanu, šlehačku - tuto složku odsuzují všichni. Proč existuje právě v této otázce taková shoda?
Výrobci živočišných potravin by totiž klidně mohli výrobu živočišných tuků oželet. Kdyby lidé mylně věřili, že maso...Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Poradna výživy
Kuskus
Kuličky z pšeničné mouky – jde vlastně o jemnou těstovinu. Prodává se i v celozrnné podobě. Je to skvělé jídlo se snadnou...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty
Rýže natural
1 šálek přebrané a propláchnuté rýže zalijeme 2 šálky vařící vody, osolíme a vaříme, až se vsákne všechna voda. Pak dáme...Rubrika: Přílohy z obilnin | Typ článku: Recepty
Bulgur
Vypadá velmi podobně jako kuskus, ale je vyroben drcením obilného zrna. Příprava je prakticky totožná jako u kuskusu, jen bulgur...Rubrika: Přílohy z obilnin | Typ článku: Recepty
Jaká je role pesticidů a konzervačních látek ve zdraví obyvatelstva?
Možná vás to překvapí, ale pesticidy a konzervační látky nejsou ani zdaleka tím nejškodlivějším v naší stravě.Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Rady lékaře
Granola
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy nasekané 2 pl, kokos strouhaný 2–3 pl, sezam pomletý 2 pl, med 1,5...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Sójové mléko
sója 500 g, voda 6 litrů, sůl 3/4 –1 člRubrika: Nápoje, mléka a koktejly | Typ článku: Recepty