Rubriky
Nedostatek kyseliny listové je častým spouštěčem deprese – zvláště u vegetariánů
Nedostatek kyseliny listové (nebo její chemické formy – folátu) může být přímou příčinou deprese. Zjistil jsem, že je...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Mají biopotraviny jinou chuť než běžné potraviny?
Většinou ano. Pokusy bylo prokázáno, že například maso a brambory mají lepší chuť. I bez pokusů lze to samé říci o dalších...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Celer na rajčatech s kuskusem
olej 2 pl, cibule nakrájená nadrobno 2 ks, rajčata nakrájená na kostičky 1–2 ks, rajčatový protlak (115 g) 1 ks, nastrouhaný...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Jak nám pomáhá pravidelné tělesné cvičení žít zdravěji a déle?
Podívejme se na některá fakta. Lidové rčení „Co se neužívá, to zakrnívá“ neplatí pouze pro svaly a kosti, ale také pro...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Rady lékaře
Jaké jsou rozdíly mezi biopotravinami a běžně nabízenými potravinami (tzv. konvenčními potravinami)?
Základním rozdílem je původ, respektive způsob produkce a zpracování. Biopotraviny musí splňovat stejné hygienické normy...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Salát z čínského zelí s ananasem
Nakrájené čínské zelí, konzervovaný ananas nakrájený nadrobno včetně zálivky.Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Co znamená značka Fair Trade?
Na některých biopotravinách, např. na čokoládě, kakau nebo kávě, může spotřebitel najít značku „Fair Trade“, což...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Co jsou to transmastné kyseliny a jaký je jejich význam ve výživě?
Jestliže mastné kyseliny obsahují alespoň jednu dvojnou vazbu, potom jsou to nenasycené mastné kyseliny (tuky). Zmíněná dvojná...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Jaké jsou příznivé účinky slunečního záření na lidský organismus?
Je jich celá řada. Sluneční světlo má sterilizační účinek, to znamená, že má schopnost zabíjet některé bakterie a viry....Rubrika: Slunce | Typ článku: Rady lékaře
Kedlubnové karbanátky
olej 2 pl, velké nakrájené cibule 2 ks, jemně nastrouhaná kedlubna 700 g, saturejka 1 čl, mletý kmín 1 čl, bazalka 1 čl, solčanka...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty