Rubriky
Syndrom vyhoření
Vstoupil jsem do bytu, hodil jsem kabát přes opěradlo židle, potom jsem za sebou zavřel a zamkl dveře. Cestou do obývacího pokoje...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Články
Omezování kalorií pomáhá srdci
Laboratorním myším ve „středním věku“ (tzn. 14 měsíců) podávali normální stravu anebo stravu s omezením obsahu kalorií....Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Studie
Skleróza multiplex
Dobrou (a pro mnohé možná poněkud překvapivou) zprávou je, že dieta přináší v terapii roztroušené sklerózy (dále jen RS)...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Články
Lněné semínko snižuje hladinu cholesterolu u žen
Ve studii vypracované na Oklahoma State University podávali vědci skupině 36 žen po menopauze buď 40 gramů mletého lněného...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
Nejlepší proti zácpě
Mnoho lidí se živí vysoce rafinovanou stravou, která obsahuje pouze malá množství vlákniny. Pijí nedostatečné množství tekutin...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Články
Kyselina listová pomáhá léčit cévy
Předchozí výzkum ukázal, že dostatečné zásobení kyselinou listovou snižuje hladinu homocysteinu, aminokyseliny, která je spojena...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Studie
Nezapomínejte žvýkat
Lidé si často myslí, že tím, že vloží potravu do úst, končí jejich povinnosti, co se týče výživy těla, že celý proces...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Články
Jděte po zrní, cukrovka uteče…
Muži, kteří dlouhodobě dávají přednost výrobkům z celého zrna, si tak snižují riziko onemocnění cukrovkou II. typu.Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie
Principy pro hubnutí 4/
Často na svém problému s nadváhou doslova visíme - cítíme se spoutáni a stresováni tím, jak se neúspěšně pokoušíme tento...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Těšíte se, že se zasmějete? Dobře děláte…
Tým profesora Berka z University of California v Irvine testoval šestnáct mužů, kteří se shodli v názoru, že určitý film je...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie