Jídla z tofu a sóji

Tofu medailónky The Best

lahůdková pomazánka z tofu 1 ks, zelená petrželová nať 1 hrstRubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Špenátový nákyp (náplň) s tofu

cibule nakrájená 1 velká, celer nastrouhaný 1 hrst, olej 2 pl, droždí čerstvé 1 ks, voda 1 š, špenát 450 g, dětská krupička 7...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Tofu smaženice bez vajec

250 g tofu, olej, 1 velká cibule, mletá červená paprika, kurkuma nebo šafrán, 3-5 lžic vody, mořská bylinková sůl, droždí tebi...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Tofu dortík

Příprava těsta: celozrnná jemně mletá špaldová mouka 2 š, olej slunečnicový nebo jiný 6 pl, voda vlažná 10 pl, sůl 1/2 čl....Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Tofu univerzál

olej 1–2 pl, cibule 2 ks, tofu bílé 2 kostky, shoyou – sójová omáčka 3 pl, droždí čerstvé 2 kostky (po 50 g), česnek 5–6...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Výroba tofu

2 1/2 šl sójových bobů, 1/4 šl vinného (jablečného) octa nebo citrónové šťávyRubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Pikantní uzené tofu

1 ks uzeného tofu, rostlinný párek, cibule, žampióny, mouka, zeleninový bujón, mletá paprika, sterilovaná kapie, rostlinné másloRubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Sójové maso s česnekovými stvoly

sójové maso, sójová omáčka shoyou, cibule, olej, mladé česnekové stvoly, zelená paprika, sůlRubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Sója na paprice

2 š oleje, 1 větší nakrájená cibule, 2 š suché sóji (předem namočené na 8 hodin a uvařené doměkka), 2 čl hořčice, 2 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Sójové rizoto

4 š doměkka uvařené rýže natural, 3 š doměkka uvařené sóji, 1 š nakrájené cibule, 2-3 pl oleje, 2 čl solčanky, sůl podle...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty