Recepty

Kokosové věnečky
250 g celozrnné mouky, 250 g jáhlové mouky, 170 g kokosu, 150 ml oleje, 130 g sladu, vanilka, špetka soliRubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Citrónové hrudky
600 g celozrnné mouky, 200 g jáhlové mouky, 400 g spařených umletých rozinek, 400 g umletého sezamového semínka, 250 g sladu, 250...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Jablečný nákyp
4 šl vody, 1/2 šl grunkernové krupice, 1/2 šl kuskusu, olej, 1/2 šl rozinek, 1/2 šl lískových ořechů, citrón, 4 jablkaRubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Sušenky
1 šl celozrnné mouky, 1 šl hladké kukuřičné mouky, 1/2 šl oleje, 1/2 šl vody, 2 pl sladu, 1/2 šl kokosu (ořechy, rozinky, karob)...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Koláč z ovesných vloček
4 šl jemných ovesných vloček orestujeme, smícháme se 4 pl kukuřičného oleje, přidáme špetku soli a vlažnou vodu tak, aby...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Ovocný salát
1/2 šl bulguru, 3 šl vody, rozinky, mleté vlašské ořechy (opražené na sucho mají výraznější chuť a vůni), sezónní ovoceRubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Recepty
Burizoník
3 balíčky burizonů, 1 dl oleje, 2 dl sladěnky (pro celiaky jahelný nebo kukuřičný slad), 100 g nasekaných lískových ořechů, 100...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Křehké šátečky
150 g hladké kukuřičné mouky, 150 g hladké celozrnné mouky (sójové, jahelné), 300 g tofu, 150 g kukuřičného oleje (nebo planty)...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Hummus
Přes noc namočíme 1 šálek římského hrachu. Ráno hrách propereme, přidáme čerstvou vodu a vaříme s proužkem řasy kombu...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Jáhlové krokety
Proprané jáhly vaříme asi 20 minut se špetkou soli ve vodě (v poměru 1:2). Přidáme nastrouhanou mrkev, košťál z brokolice a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty