Rubriky
Jak zvládnout změny životosprávy
Principy zde uvedené vám pomohou být úspěšnější při zavádění změn, jež jsou potřebné, chcete-li eliminovat rizika...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Články
Kokosovo-limetková rýže
1 hrnek rýže basmati, 1 plechovka kokosového mléka (400 ml), ½ hrnku vody, 2 lžíce šťávy z limetky, 1 lžička limetkové kůry...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Čtvrt lžičky kurkumy denně do jídla – i u nás?
Vědci z Andersonova centra pro výzkum rakoviny v Texasu zkoumali účinky kurkumy in vitro proti sedmi různým lidským rakovinným...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Studie
Jsme rozežraná společnost
Cítíte se zdravý, pane doktore? – Po tělesné stránce to ujde. Mentálně si nejsem jistý. Dokonce jsem už před lety navštívil...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Články
S ovocem a zeleninou za štěstím
Výzkum provedený na University of Warwick ukázal, že konzumace většího množství ovoce a zeleniny dokázala u účastníků studie...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Hraní si je nezbytné
Pasivní životní styl ohrožuje nejen dospělé, ale také děti. Odborný časopis Archives of Pediatric & Adolescent Medicine dospěl k...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články
Tofu trojhránky obalené v kešu
1 balení tofu, marináda: 3 lžíce sójové omáčky, 1 lžička hořčice, ¼ hrnku čerstvé šťávy z pomeranče, 1 lžíce olivového...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Selektivně proti rakovině
Rozličné druhy zeleniny mohou být prostředkem, jak předcházet různým druhům rakoviny – někdy dokonce v jednom a témže orgánu.Rubrika: Zelenina | Typ článku: Studie
Je veganská, resp. vegetariánská strava vhodná i pro děti?
Těhotenství, kojenecké období a dospívání jsou klíčové životní etapy, pro něž je charakteristická vysoká poptávka po...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Články
Výhody dvou jídel denně
Výzkumníci analyzovali informace od více než 50 tisíc účastníků Adventist Health Study-2. Zjistili, že načasování a četnost...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie