Rubriky
Zapomeňte na rýži, je tady quinoa!
Quinoa je již nějakou dobu hitem zastánců zdravé výživy, zatímco pro jiné zůstává záhadou. O co vlastně jde?Rubrika: Přílohy z obilnin | Typ článku: Recepty
Mandle slouží jako prevence proti osteoporóze i rakovině
Dříve se jedly jen na Vánoce – třeba v černé omáčce nebo na cukroví. Měly by se ale jíst denně. Povídá se, že deset mandlí...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie
Lékaři prohráli s pacienty
V časopise American Journal of Clinical Nutrition byla publikována studie, ve které byly testovány znalosti lékařů a pacientů...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie
Táto, pohlaď mne!
Tátu vychovávala jeho stařenka. Sama kdysi vyrůstala jako sirotek. Pak prožila krátké manželství s mužem, na kterého neměla...Rubrika: Děti a rodiče | Typ článku: Články
Nepečené zákusky
1 ¾ šálku strouhanky z celozrnných sušenek, ½ šálku sekaných ořechů, 1/3 šálku vody, 3 pol. lžíce sušeného sójového...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Světýlko v tunelu
Koktavost – pro někoho důvěrně známé, pro jiného zcela neznámé téma. Já jsem koktala od dětství. Už při prvních pokusech o...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Články
Maliny pomáhají při chudokrevnosti, šerosleposti
Nabízím vám draslík, fosfor, germanium, jód, křemík, kyslík, sodík, zinek, železo… Chcete? Nejspíš jste se zděsili: Co asi...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie
Ořechová sekaná s kukuřičnými lupínky
2 šálky krájené cibule, 2 stroužky česneku, 2 velké stonky řapíkatého celeru, 2 pol. lžíce oleje, ¼ šálku mouky, 1 ½ šálku...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Konzumace masa a riziko rakoviny
Vědci z Harvardské univerzity zjistili po prozkoumání údajů od více než 100 tisíc osob, že konzumace slaniny a kuřecího masa...Rubrika: Rakovina | Typ článku: Studie
Vstaňte a shoďte několik centimetrů v pase
Je to rychlé, jednoduché a nic to nestojí. Na zhubnutí téměř 4 cm v pase stačí jen častěji vstát ze židle. Studie na skupině...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články