Rubriky
Výhody dvou jídel denně
Vynechání večeře pomůže snížit až o jednu třetinu náklady na jídlo, zkrátí dobu věnovanou přípravě jídla – vaření...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Vláknina a hiatální kýla
Takzvaná hiatální kýla se objevuje, když se část žaludku vysune přes bránici do hrudi.Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Stopy v písku
Jedné noci měl jeden muž sen. Zdálo se mu, že kráčí po pláži společně s Pánem. Na obloze se v záblescích objevovaly výjevy z...Rubrika: Spiritualita | Typ článku: Články
Krémová polévka z pečeného celeru a česneku
1 palička česneku (asi 7 stroužků), 450 g oloupaného celeru, 1 lžička provensálských bylinek, panenský olivový olej, 1 cibule, 3...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Citrusy a zdraví
Citrusové plody jsou již dlouho ceněny jako součást výživné a chutné stravy. Pomeranče, grapefruity, citrony a limetky jsou...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Články
Které druhy ovoce a zeleniny posilují opravné procesy DNA?
Ve světle nápadně konzistentních pozorování z mnoha populačních studií není pochyb o tom, že pravidelná konzumace stravy s...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Články
Černucha, nejen na hubnutí
Může koření pomoci při hubnutí? Černý kmín (známý také jako černucha) dokáže za méně než korunu denně zlepšit hladinu...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Články
Jak správné osvětlení ovlivňuje kvalitu spánku a celkové zdraví
Spánek je jedním z klíčových faktorů, který ovlivňuje naše fyzické i duševní zdraví. Přesto se mnoho lidí potýká s...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Domácí broskvový krém
Krém: 100 g kešu oříšků, 1 balení bílého tofu natural (200 g), 200 g broskví z konzervy, 150 g kokosového mléka (plechovka), 60...Rubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Recepty
Avokádový čokoládový pudink
3 menší avokáda, 25 g kakaa, 100 g kokosového mléka (plechovka), 1 PL arašídového másla, 1 čl mleté skořice, 50 ml agávového...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty