Rubriky
Ovocný salát s tofu krémem
jablka 2 ks, jahody 1 š, kiwi 2 ks, banán 1–2 ks, „sladký tvaroh“ (z tofu) podle receptu C 20 celá dávka, voda asi 1 š...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Slunečnicový krém s banánem
slunečnice š (1 š = 2 dl), vroucí voda 5 pl, banán 1 ks, med 1–2 pl, vanilkový cukr 1–2 člRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Granola
400 g vloček, 5 pl sezamového oleje, 60 g kešu ořechů, 100 g sušeného ovoce, 250 ml vodyRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Rýžový salát
2 1/2 šálku rýže natural, 1 pl iziki, 1/3 šálku sójových bobů,1 lž soli, 3 1/5 šálku vodyRubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Cibulová krémová polévka
1 kg cibule nasekáme na větší kousky a osmahneme na 2 pl olivového oleje a 2 pl vody. Zalijeme 1 litrem vody, přidáme 2 kostky...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Tvarohový dort (z tofu) s banánem a ovocnou zálivkou
mouka celozrnná špaldová jemně mletá 1 š, sůl 1/3 čl, cukr přírodní 3 pl, prášek do pečiva (bez fosfátů) 1/2 čl, karobový...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Vždycky jsem si myslel, že hlavním viníkem při vzniku cukrovky je cukr. Je to tak?
Dr. James Anderson, profesor medicíny a klinické výživy na Lékařské univerzitě v Kentucky a známá autorita na problematiku...Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Poradna výživy
Je dobré shazovat kilogramy držením nejrůznějších diet?
Právě naopak. Přestaneme-li shazovat kilogramy při různých rychlých odtučňovacích kúrách, pak se celková úmrtnost sníží...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Salát s celerem, jablky a cibulí
350 g vařeného celeru, 3 jablka, 1 cibule, sójová smetana, citrónová šťáva, med, sůlRubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
I malý úraz hlavy může způsobit depresi
Vážný úraz hlavy s evidentním poškozením mozku, což ukáže magnetická rezonance (MRI), často vyústí do deprese. Není už tak...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví