Rubriky
Není lepší žít raději s mírnou nadváhou než se trápit dietami?
Pro mnoho lidí je obezita možná méně škodlivá než opakované a zbytečné pokusy o zhubnutí. Ale než to vzdáte úplně...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Celerový salát s ananasem
Strouhaný celer, konzervovaný ananas nakrájený najemno včetně zálivky.Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Jaký je rozdíl mezi jednotlivými tuky z pohlednu chemického složení?
Tuky jsou estery vyšších mastných kyselin s glycerolem. Kostru mastných kyselin tvoří dlouhé uhlíkaté řetězce. Pokud v tomto...Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Poradna výživy
Proč je obezita nezdravá?
Problémem obezity je energie – příliš mnoho energie. Obézní lidé mají větší příjem energie, než kolik jejich organismus...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Karobová čokoláda
sójové mléko ochucené 1 š (1 š = 1,4 dl), karobový prášek 5 pl, med 1–1,5 pl, vanilkový cukr 2 čl, olej sezamový 1,5 plRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Jáhlový nákyp s meruňkami
voda 8 š (1 š = 1,4 dl), jáhly 4 š, sójové mléko 4 š, sůl 1/2 čl, vanilkový cukr 1 sáček, rozinky 3/4 š, voda š, lněné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Bramborová kaše s pórkem
2 pórky nakrájené na kolečka mírně podlité vodou podusíme do měkka. 1 kg kostek brambor uvaříme v osolené vodě. Uvařené...Rubrika: Přílohy z brambor | Typ článku: Recepty
Přispívají alkohol a kouření ke vzniku deprese?
Kouření a alkohol zvyšují riziko vzniku deprese. Mezi depresí a konzumací alkoholu či kouřením je úzká souvislost. Člověk s...Rubrika: Alkohol | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Jaké jsou vedlejší účinky rychlých redukčních diet?
Rychlé redukční diety doporučují snížit denní energetický příjem na extrémně nízké hodnoty, kolem 2100 až 3300 kJ (500-800...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Mrkvový salát se slunečnicovou majonézou
Mrkev nahrubo, smíchat se slunečnicovou majonézou, hustě posypat jemně nakrájenými zelenými částmi pórku.Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty