Rubriky
Léčba deprese: pohyb vs. léky
Muži a ženy nad 50 let s těžkou depresí byli náhodně rozděleni do dvou skupin. Buďto dodržovali čtyři měsíce program...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Modrá zóna v Kalifornii
Každý den okolo deváté hodiny ranní usedne 101letý Ellsworth Wareham z Loma Lindy v Kalifornii k pořádné snídani. Před ním je...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Články
Paraořechy ke snížení cholesterolu?
Je to jedno z nejneuvěřitelnějších zjištění, co jsem kdy viděl. Jediná porce paraořechů dokáže snížit hladinu cholesterolu...Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Studie
Prevence nachlazení s droždím
Přírodní imunomodulátory, tedy látky schopné ovlivňovat funkci našeho imunitního systému bez vedlejších účinků, jsou v našem...Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Články
Smích jako lék
Vědci vzali pacienty s alergiemi na roztoče, polovině dali ke sledování Charlieho Chaplina, druhé polovině zprávy o počasí. Poté...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Studie
Prospívá mléko našim kostem?
Mléko nám je podstrkováno jako prostředek k vybudování pevné kostry, ale soubor všech nejlepších studií nenalezl žádnou...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Články
Zima na farmě a v kuchyni
Přes zimu zůstává na polích kapusta, růžičková kapusta, kadeřávek, ale také se zde dá při nižší teplotě vykopat křen či...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Hudba ovlivňuje život
Antický básník Homér doporučoval hudbu jako obranu před negativními vášněmi, jako jsou hněv, starost, strach nebo únava. Hudba...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Kiwi pomáhá při nachlazení
Novozélandští vědci zkoumali, jestli pravidelná konzumace kiwi (v porovnání s banány) sníží u starších lidí výskyt, trvání...Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Přírodní léčba
Co takhle dát si dvacet?
Nesnáším šlofíky. Měl jsem je možná rád jako malý. Ale od pěti let jsem je pokládal za něco podobného jako hrníčky s pítkem...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články