Strava
Rostlinné tuky jsou nejlepší
Začátkem června 2016 byla publikována dosud nejrozsáhlejší epidemiologická studie, která zkoumala vliv konzumace různých druhů...Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Studie
Potřebujeme doplňky?
Mnozí užívají potravinové doplňky jako ochranu před podvýživou vyvolanou nezdravým jídelníčkem. Další jako zdravotní...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Meruňky – na krev a proti stárnutí
Řekli byste, že pocházejí z Číny? Ani mi to nepřijde, považuji je za domácí. Meruňka je sice peckovice, ale není to žádná...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie
Skotsko: biopotraviny ve školách
Jak vyplývá ze zprávy Soil Association s názvem Organic Market Report 2016, spotřeba biopotravin ve Skotskou stabilně roste a v...Rubrika: BIO | Typ článku: Studie
EU: téměř žádná kontaminace biopotravin pesticidy
Zbytky pesticidů v biopotravinách v EU jsou výrazně méně časté než v konvenčních produktech.Vyplývá to ze zprávy Evropského...Rubrika: BIO | Typ článku: Studie
Kurkuma, královna koření?
Dám vám jednoduchou radu: když vybíráte zdravé potraviny, používejte své smysly. K pestrobarevným plodům vystaveným v...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články
Jídlem proti nemocem
Skoro každá jeho kniha je bestselerem. Nejprve napsal čtenářský hit Návod na přežití pro muže, o pár let později přidal...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Trocha ořechů posílí zdraví
Analýza výsledků dvanácti klinických studií s celkem 450 účastníky s cukrovkou 2. typu přinesla poznatek, že konzumace asi 50...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie
Amarant, dárek od Indiánů
Amo, amare… Tohle latinské slovo znamená milovat, míti rád. I vy si možná oblíbíte amarant čili laskavec, což je přímo...Rubrika: Obilniny | Typ článku: Články
Jak je to s glykemickým indexem
Po léta dělili odborníci na výživu sacharidy na dvě skupiny: jednoduché a složité, cukry a škroby. Domnívali se, že všechny...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články