Strava
Je lepší lněné anebo chia semínko?
Existují tři hlavní důvody pro konzumaci lněného semínka. Omega-3 mastné kyseliny působí ochranně proti srdečním onemocněním...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie
Slunečnice obsahuje vitamín mládí a krásy
Slunečnice není jen pro sýkorky na zimu. I my přece máme nárok na zdravou pochoutku!Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie
Vlašské ořechy zlepšují kvalitu spermií
Podle nové randomizované intervenční studie (= nejvyšší standard výzkumu), má konzumace asi 75 g vlašských ořechů denně...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie
Sója stále kontroverzní?
Co myslíte, proč se stále o sóji tolik diskutuje? A proč je v tom často tolik negativních emocí?Rubrika: Sója, tofu | Typ článku: Články
Levandule pomáhá při migréně
Levandule, to je bylinka čistoty.Však i její latinský název souvisí s čistotou: «Lavandula» pochází z latinského lavare –...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Encyklopedie
Inspirace pro ochucování jídel
Dnes můžeme koupit nepřeberné množství různých druhů ochucovadel. V regálech s kořením nejdete od léčivých bylinek až po...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články
Kopr pomáhá proti nadýmání
Stanovisko ke kopru je zásadní – ano, ano nebo ne, ne. Nic mezi tím.Rubrika: Bylinky | Typ článku: Encyklopedie
Město, které sází na biopotraviny
Švédské město Malmö se rapidně mění. Dřívější průmyslové centrum, město se 300 tisíci obyvateli, v němž sídlí několik...Rubrika: BIO | Typ článku: Články
Datle jsou nejen dobré pro čilost, ale i pro dobrý spánek
Datle – ideální «konzerva» na cesty nebo do školy ve zkouškovém období. Doplní energii lépe než bonbon, nabídne cukry a...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie
Kiwi a astma
Skutečnost, že astma je nejen alergickým, ale především chronickým zánětlivým onemocněním, je známá již poměrně dlouho, a...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie