Zdraví
Celé zrno pro zdraví
Rafinace obvykle odstraní z potraviny většinu vlákniny. Bylo prokázáno, že se člověk spokojí s polovičním množstvím kalorií...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Panická porucha
Během panické poruchy člověk prožívá stav, kterému se říká záchvat paniky. Jedinec se cítí, jakoby ztrácel kontrolu sám nad...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Jak rozpoznat úzkostnou poruchu?
Existuje patero hlavních forem úzkostné poruchy. Národní ústav duševního zdraví, složka Národního ústavu zdraví USA, poskytuje...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Souhrn škodlivých účinků stresu
Pozorovali jsme široký rozsah škodlivého působení stresu. Osvětlil jsem jen část problémů, pouze vrchol ledovce, který pod...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Úzkostná porucha je nemoc
Úzkostné poruchy tvoří skupinu duševních poruch způsobených stresem. Přetrvávající stresory mohou způsobit úzkost. Jednou z...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Stres působí změněné stavy vědomí
Stres v podstatě zasahuje do všech oblastí lidského života – tělesné, společenské, duševní i duchovní. V duševní oblasti...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Společenské následky stresu
Stres si vybírá svou daň z tělesných, duševních a finančních zdrojů. Nemělo by nás proto překvapit, že má i hluboké...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Stres zvyšuje riziko zlomenin krčku stehenní kosti
Léky kortizolového typu, které se užívají například při léčbě astmatu, mohou mít škodlivý účinek na pevnost kostí. Nemělo...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Stres významně zvyšuje pravděpodobnost defektů plodu
Stížnosti na neplodnost jsou dnes častější než kdykoliv dříve. Stres má širokou paletu účinků na reprodukční zdraví....Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Rady lékaře
Soustřeďte se na tzv. primární potraviny
Jak vám může tento princip pomoci udržet si zdraví a mít svou váhu pod kontrolou? Primární potraviny jsou takové potraviny, které...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy