Životospráva
Krize a naděje současné medicíny
Čím dál tím víc lidí upírá svoje naděje k moderní medicíně, užívá si rentgenového a elektromagnetického záření, napojuje...Rubrika: Léky | Typ článku: Články
Ti, kteří ve středním věku hodně kouří, mají zvýšené riziko demence o léta později
Analýza dat 21 tisíc uživatelů zdravotního systému ukázala, že riziko demence ve stáří se zvyšovalo s počtem vykouřených...Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie
Prášky na spaní a antidepresiva zvyšují riziko úmrtí
Časopis Canadian Journal of Psychiatry publikoval výsledky studie, v níž vědci zjistili, že užívání prášků na spaní a...Rubrika: Léky | Typ článku: Studie
Nejlepší zdravotní matrace pro kvalitní spánek
Každé ráno se budíte rozlámaní a unavení? Možná máte špatnou matraci. Jestli zvažujete koupi nové, uvažujte nad investicí do...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Již mírné užívání alkoholu souvisí s rizikem hypertenze
Dokonce i minimální dávky alkoholu poškozují zdraví – jak z krátkodobého, tak z dlouhodobého hlediska.Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie
Spánek - otázky a odpovědi
Co mám dělat, jestliže chci pohodlně usnout? - Vaše potřebná výbava na dosažení rychlého usínání: prázdný žaludek, klidné...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Užívání alkoholu matkami poškozuje kojené děti
V australské studii sledovali vědci více než 5000 dětí od kojeneckého věku až do věku jedenácti let. Přibližně 4700 dětí z...Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie
Spánkový deficit vede k osamělosti
Vědci z Kalifornské univerzity v Berkeley přišli na to, že nevyspalí lidé se cítí osamělejší, mají menší chuť k navazování...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Jak začít běhat? Hlavní je odhodlání!
Běh je jednou z nejpřirozenějších činností, kterou může člověk vykonávat a zároveň se jedná o jeden z nejzdravějších...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Články
Fungují opravdu antidepresiva?
Ukázali jsme si, že v léčbě deprese jsou např. účinky cvičení srovnatelné s působením léků. Co nám to ale vlastně říká?Rubrika: Léky | Typ článku: Články