Hlavní chody
Zapečené brambory s mrkví
1 a 1/4 kg brambor nakrájených na kostky uvaříme v osolené vodě. Scedíme je, rozmačkáme šťouchadlem nebo vidličkou a...Rubrika: Jídla z brambor | Typ článku: Recepty
Kuskusový nářez se špenátem
olej slunečnicový 1 pl, cibule 2 ks, voda 4 pl, droždí čerstvé 1–2 kostky, voda 10 š (1 š = 1,4 dl), shoyu – sójová omáčka...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Granola
400 g vloček, 5 pl sezamového oleje, 60 g kešu ořechů, 100 g sušeného ovoce, 250 ml vodyRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Tofu smaženice bez vajec
250 g tofu, olej, 1 velká cibule, mletá červená paprika, kurkuma nebo šafrán, 3-5 lžic vody, mořská bylinková sůl, droždí tebi...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Kedlubnové toasty
4 ks kedlubny, celozrnné veky, 2 pl oleje, česnek, 1 ks tofu, sůlRubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Červnová zahrada
mrkev 5 ks menší až střední velikosti nakrájených na kolečka, brambory 5 ks střední velikosti nakrájených na středně velké...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Bulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule, menší zelí, shoyuRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Brokolice se žampióny
brokolice, 200 g žampiónů, cibule, 1/2 lž kmínu, 1 pl shoyu, 1 lž škrobu kuzuRubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Sójový salám – pomazánka
cibule 1 ks, olej 3 pl, sójový granulát 1 š, voda 2 š, zeleninový bujón 1 kostkaRubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Tofu dortík
Příprava těsta: celozrnná jemně mletá špaldová mouka 2 š, olej slunečnicový nebo jiný 6 pl, voda vlažná 10 pl, sůl 1/2 čl....Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty