Rubriky
Hořčíku se dnes ve stravě nedostává
V pozadí dnes tak běžného nedostatku hořčíku je to, že příliš mnoho potravin konzumujeme ve vařeném stavu. Soli hořčíku...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
V čem se liší bio maso od masa zvířat z průmyslových chovů?
Maso živočichů je kontaminováno velkým množstvím léků, které se užívají při jeho průmyslovém chovu. Mezi ně patří hormony...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Sedm výživových principů
Racionálnímu (rozumnému) přístupu k výživě musí předcházet nejdříve změna myšlení. Racionální stravu sice jde vnutit...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Hyperaktivní dětí mohou být alergické na potraviny obsahující salicyláty
Dr. Feingold, dětský lékař a alergolog, vyloučil ze stravy dětí potraviny obsahující salicyláty (mandle, jablka, meruňky...Rubrika: Alergie | Typ článku: Rady lékaře
Má utrpení smysl?
Téhož dne se dva z nich ubírali do vsi jménem Emaus, která je od Jeruzaléma vzdálena asi tři hodiny cesty, a rozmlouvali spolu o tom...Rubrika: Spiritualita | Typ článku: Články
V čem je maso horší než rostlinné potraviny? Vždyť se vlastně jedná o jakousi recyklovanou zeleninu a obiloviny, ne?
Rozmanité druhy tmavého masa, ryb a drůbeže, které konzumujeme, jsou svaly neboli „masem" živočichů. Obsahují velké množství...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Zařazení více pohybu nepřináší s sebou automaticky zlepšení stravovacích návyků
Celkem 74 lidí s nadváhou či obezitou se zúčastnilo studie, v jejímž rámci byli náhodně rozděleni na skupinu, která se podrobila...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Připadá mi to těžké a podivné živit se jenom rostlinnými potravinami…
Průměrný strávník dokáže snadno odlišit živočišné potraviny a výrobky, které jsou z nich vyrobeny, od rostlinných potravin -...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Vitamín D: Starší lidé by měli chodit denně na sluníčko
Když stárneme, pokožka přestává vytvářet vitamín D tak efektivně jako dříve. Starší lidé navíc hůře využívají vitamín...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Chtěla bych přejít na rostlinnou stravu. S čím můžu počítat? Jak mám postupovat?
Zpočátku vám možná bude chybět chuť produktů živočišného původu. Nepokoušejte se o kompromis pouhým snížením příjmu...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy