Rubriky
Mozek a životní styl
Zdravý životní styl dokáže demenci oddálit a zlepšit kognitivní schopnosti. Chcete-li optimalizovat fungování svého mozku, žijte...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Články
Seďte, ale hýbejte se!
To, že sedíte, ještě neznamená, že jste „sedavý typ“ člověka – jen se zeptejte kteréhokoliv cyklisty nebo veslaře.Rubrika: Pohyb | Typ článku: Články
Jak zlepšit zrak přirozeně
Zhoršování zraku s věkem je běžné – drobné písmo se rozmazává, dopravní značky jsou hůře čitelné a většina lidí...Rubrika: Poruchy zraku | Typ článku: Rady lékaře
Jak milovat své dítě - kontakt očima
Sledujeme-li při práci s dětmi komunikaci mezi rodičem a dítětem, výsledky takového zkoumání nás upozorňují na základní...Rubrika: Děti a rodiče | Typ článku: Články
I mírné pití zvyšuje tlak
Přibývá důkazů, že žádná hladina alkoholu není bezpečná. I minimální množství má vliv na zdraví.Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články
Na bobek...
Dřepněte si někdy na rušné ulici na bobek a chvíli tak setrvejte.Nemáte-li smysly ještě úplně zakrnělé, pocítíte to, co já...Rubrika: Vzduch | Typ článku: Články
Pohanka s pečenými kedlubnami a tempehem
Když jsem dělal toto jídlo poprvé, byla to taková rychlá improvizace. Nakonec vše dobře fungovalo a doma jsme si moc pochutnali. V...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Nápoje a krevní tlak
Většina z nás si uvědomuje, že podobně jako to, co jíme, i to, co pijeme, ovlivňuje naši hmotnost. Avšak ne každý ví, že to...Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Rady lékaře
Abychom si lépe porozuměli, potřebujeme lásku
Je zcela jasné, že mezi láskou a porozuměním je úzká spojitost. Tak úzká, že nikdy nevíme, kde začíná láska a končí...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Články
Dopřejte si dovolenou
Moderní rychlý životní rytmus zvyšuje u mnoha lidí riziko ischemické choroby srdeční. Stres může být tichým zabijákem. Mnozí...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Studie