Rubriky
Sociální média a zdraví
Nový výzkum zjistil, že týdenní pauza od sociálních médií může pomoci snížit depresi a úzkost.Rubrika: Technika | Typ článku: Studie
Co se skrývá za živočišnou stravou
Mnozí si uvědomujeme, že stojíme před závažnými celosvětovými společenskými a ekologickými problémy. Jen málokdo z nás...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Za tři týdny sedm a půl kilogramu dole
Vzhledem k tomu, že máme tendenci jíst každý den podobné množství jídla, pak pokud bude méně kalorií ve stejné hmotnosti jídla...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy
Kroupový salát s čočkou a kysaným zelím
Tento salát by možná mohl působit nudně a stroze, ale není tomu tak. Je šťavnatý, vydatný, osvěžující, ale hlavně plný...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Únava
Jedním z nejrozšířenějších zdravotních problémů (tak běžným, že s ním pacienti mnohdy do lékařské ordinace ani...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Důsledky nadváhy a obezity
Největší studie v historii o zdravotních účincích nadváhy analyzovala údaje od více než 50 milionů lidí z téměř dvou set...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Články
Mléko a vápník
Kosti jsou nezbytným předpokladem pohyblivosti a tělesné zdatnosti nejen člověka, ale i všech savců a dokonce i všech obratlovců....Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Vhodné odění člověka promění
Lidské tělo se sice dokáže přizpůsobit kolísání okolní teploty, přesto však může extrémní horko či chlad přetěžovat jeho...Rubrika: Různé | Typ článku: Články
Zdraví z první republiky
Pan Vocásek se narodil 13. 4. 1896. Za první světové války bojoval v legiích. Byl posledním žijícím legionářem, který se...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Články
Moučný mozek nebo masná hlava?
Výskyt demence se napříč světem značně liší. Nejvzácnější je v Africe, Indii a východní Asii. Naopak nejčastější je v...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Poradna výživy