Rubriky
Odpočinek
Systolu střídá diastola. Práci střídá odpočinek. Během odpočinku je srdce zásobováno kyslíkem a živinami, které mu...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Kmín
Po černém pepři je kmín druhým nejoblíbenějším kořením na zeměkouli. Používá se v kuchyních celého světa od mexické až...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Prevence srdečních onemocnění
Zdravé srdce je základem celkového dobrého zdraví. Každý náš úkon a každá myšlenka závisí na tom, zda srdce vysílá výživu...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Články
Strava vs. léky
Na základě studie, jíž se zúčastnilo přes sto tisíc obyvatel Minnesoty, se ukázalo, že sedm z deseti lidí dostává...Rubrika: Léky | Typ článku: Články
Lněné semínko
Podobně jako chia semínka i lněná semínka potlačují chuť k jídlu, možná v důsledku velkého obsahu rozpustné vlákniny, ale...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Poradna výživy
Jak se seznámit s Bohem
Bože, vše je pro mě nové. Někdy si ani nejsem jistý, jestli v Tebe věřím, a snad ani nevím, kdo jsi a kde přebýváš. Rád bych...Rubrika: Spiritualita | Typ článku: Články
Tipy pro přípravu vývaru
Zní to banálně, ale vždy začínejte s co možná nejčerstvějšími surovinami – zeleninou oplývající chutí a vůní a k tomu s...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Potraviny pro snížení úzkosti
Když mluvíme o úzkosti, nemluvíme o vzácné poruše, ale o něčem, co podle nedávných studií psychiatra Augusta Curyho dnes...Rubrika: Ostatní potraviny | Typ článku: Články
Vegetariánství a vitamín B12
Vitamín B12 je nepostradatelný pro lidský život, pro správné fungování každé buňky lidského těla. Živočišné výrobky jej...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Články
Olivy a olivový olej
Olivy a extra panenský olej patří mezi potraviny označené na mém semaforu zdravých, méně zdravých a nezdravých potravin...Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Články