Rubriky
Mandle prý chrání srdce? Jak?
Velmi účinně. Jak bylo zjištěno na univerzitě Loma Linda v Kalifornii, lidé, kteří jedí jakékoliv ořechy aspoň pětkrát...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Rady lékaře
Maďaři se v obavě před antibiotiky vyhýbají drůbežímu masu
Podle představitelů maďarského drůbežářského průmyslu se obyvatelé vyhýbají konzumaci kuřat a během dvou týdnů od...Rubrika: Léky | Typ článku: Studie
Borůvky
Borůvky lze směle prohlásit ze jednu z nejzdravějších plodin. Jsou nejen chutné, lahodné, ale i mimořádně zdravé. Karoteny...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie
Klid v době neklidné
Život v moderní době je rychlý a vzrušující - ale i vyčerpávající. Chronická únava se stává téměř epidemií. Bereme...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Články
Je jarní půst nevyhnutelný? Jak dlouho by měl trvat?
Je vhodný. Organismus se rychleji očistí od nahromaděných toxinů. Může trvat opakovaně 24 hodin jednou týdně anebo několik dní...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Rady lékaře
Západní strava je spojena se zvýšeným rizikem cukrovky
Podle výsledků velké americké studie na 42 500 mužích, kteří byli sledováni v letech 1986-1998, strava charakterizovaná...Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie
Bancha
Bancha je čaj, připravovaný z čajových lístků starých tři roky.Rubrika: Čaje | Typ článku: Recepty
Mléko a věda
Mléko bývá - na základě vědeckých poznatků - často doporučováno z důvodu prevence osteoporózy a zajištění dostatku...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Je pravda, že špenát neobsahuje tolik železa, kolik se donedávna tvrdilo?
Špenát skutečně nepatří k těm nejlepším zdrojům železa, ale stále zůstává zdrojem mnoha jiných látek s antioxidační...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Poradna výživy
Strava s vysokým obsahem vlákniny dokáže snížit riziko rakoviny až o 40 procent
Výsledky dosud největší studie svého druhu (zahrnovala 400 tisíc lidí z devíti zemí) ukázaly, že vláknina ve stravě je...Rubrika: Rakovina | Typ článku: Studie