Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Rubriky

Čočka obsahuje hodně železa, ale četl jsem, že rostlinné železo se špatně vstřebává do krve. Co s tím?

Zkuste například čočkový salát s citronovou zálivkou. Je totiž zjištěno, že rostlinná forma železa se asi 4-5 krát lépe...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Poradna výživy

Britská kuřata mohou být kontaminována nebezpečnými rezidui léků

Podle organizace Soil Association, která propaguje ekologické zemědělství, britští vládní představitelé „vážně klamou“...Rubrika: Léky | Typ článku: Studie

Arašídy

Arašídy jsou vynikajícím lékem na nervovou soustavu, podporují krvetvorbu, působí při nemocech srdce, krevního oběhu a látkové...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Podnebí a my

Podnebí má na naše zdraví mnohem silnější vliv, než se může na první pohled zdát. Všechny meteorologické změny - ve větší...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Články

Celá naše rodina má ráda luštěniny, ale trpíme průvanem, když po nich musíme ustavičně větrat.

Luštěniny obsahují oligosacharidy (rafinózu, stachyózu), které člověk nedokáže strávit, ale baktérie žijící v jeho střevě...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Poradna výživy

Strava s nízkým obsahem živočišných bílkovin zlepšuje hladinu glukózy u diabetik

Cukrovkáři II. typu, kteří omezí příjem živočišných bílkovin a cukru, si mohou významně zlepšit svůj profil lipidů a...Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Studie

Arame

Arame je mořská řasa, rostoucí v Pacifiku. Lístky jsou hnědé, sušením přechází do černé barvy. Z minerálních látek v této...Rubrika: Mořské řasy | Typ článku: Encyklopedie

Tři rozměry lásky

Když mluvíme o lásce, musíme hovořit o jejích třech aspektech, které jsou často vzájemně promíšené anebo se - naneštěstí -...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Články

Nejčastější důvody zvýšené plynatosti:

Přejídání se, nadměrný příjem jednoduchých (sladkých) cukrů, konzumace luštěnin a zelí, kombinace koncentrovaných bílkovin a...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Zařazení více pohybu nepřináší s sebou automaticky zlepšení stravovacích návyků

Celkem 74 lidí s nadváhou či obezitou se zúčastnilo studie, v jejímž rámci byli náhodně rozděleni na skupinu, která se podrobila...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie