Rubriky
Čočka obsahuje hodně železa, ale četl jsem, že rostlinné železo se špatně vstřebává do krve. Co s tím?
Zkuste například čočkový salát s citronovou zálivkou. Je totiž zjištěno, že rostlinná forma železa se asi 4-5 krát lépe...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Poradna výživyBritská kuřata mohou být kontaminována nebezpečnými rezidui léků
Podle organizace Soil Association, která propaguje ekologické zemědělství, britští vládní představitelé „vážně klamou“...Rubrika: Léky | Typ článku: StudieArašídy
Arašídy jsou vynikajícím lékem na nervovou soustavu, podporují krvetvorbu, působí při nemocech srdce, krevního oběhu a látkové...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: EncyklopediePodnebí a my
Podnebí má na naše zdraví mnohem silnější vliv, než se může na první pohled zdát. Všechny meteorologické změny - ve větší...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: ČlánkyCelá naše rodina má ráda luštěniny, ale trpíme průvanem, když po nich musíme ustavičně větrat.
Luštěniny obsahují oligosacharidy (rafinózu, stachyózu), které člověk nedokáže strávit, ale baktérie žijící v jeho střevě...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Poradna výživyStrava s nízkým obsahem živočišných bílkovin zlepšuje hladinu glukózy u diabetik
Cukrovkáři II. typu, kteří omezí příjem živočišných bílkovin a cukru, si mohou významně zlepšit svůj profil lipidů a...Rubrika: Cukrovka | Typ článku: StudieArame
Arame je mořská řasa, rostoucí v Pacifiku. Lístky jsou hnědé, sušením přechází do černé barvy. Z minerálních látek v této...Rubrika: Mořské řasy | Typ článku: EncyklopedieTři rozměry lásky
Když mluvíme o lásce, musíme hovořit o jejích třech aspektech, které jsou často vzájemně promíšené anebo se - naneštěstí -...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: ČlánkyNejčastější důvody zvýšené plynatosti:
Přejídání se, nadměrný příjem jednoduchých (sladkých) cukrů, konzumace luštěnin a zelí, kombinace koncentrovaných bílkovin a...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživyZařazení více pohybu nepřináší s sebou automaticky zlepšení stravovacích návyků
Celkem 74 lidí s nadváhou či obezitou se zúčastnilo studie, v jejímž rámci byli náhodně rozděleni na skupinu, která se podrobila...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie