Strava
Ořechy – potrava i pochoutka
Většina lidí si myslí, že ořechy jsou jen na zajedení piva a vína anebo na louskání mezi vydatnými vánočními pokrmy. Ořechy...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Poradna výživy
S ořechy proti rakovině prostaty
Rakovina prostaty je druhým nejčastějším onkologickým onemocněním v Evropě a USA. Tým vědců z harvardské univerzity publikoval...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Články
Žádné mléko do čaje!
Němečtí vědci z berlínské univerzitní nemocnice prokázali, že přidávání mléka do (černého) čaje neguje jeho pozitivní...Rubrika: Mléko | Typ článku: Studie
Snížení spotřeby cukru vede ke zvýšení HDL cholesterolu
Cukr, cukr, cukr – tak mnozí z nás si rádi pochutnají na něčem sladkém. Vysoká spotřeba limonád, ovocných džusů a slazených...Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie
Rozhodující jsou celkové stravovací návyky
Švédští vědci analyzovali stravovací návyky 25 tisíc dospělých, kteří netrpěli cukrovkou, kardiovaskulárním onemocněním ani...Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie
Bůh na talíři
Nikdy jsme jídlo neřešili tak jako dnes. Než se zakousneme, rychle si je ještě vyfotíme. Neustále se objevují nové „zaručeně...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Články
Těhotná vegetariánka
Pro období těhotenství a prvních několika měsíců života člověka je charakteristický nesmírně rychlý vývoj a růst.Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Články
Ořechy jako součást optimálního jídelníčku
V metaanalýze 61 intervenčních studií, které zkoumaly účinky konzumace celé řady ořechů na zdraví srdce, vědci zjistili, že...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie
Chřestová sezóna je v plném proudu, zařaďte zdravý chřest do svého jídelníčku
Kdo to ještě nestačil zaznamenat, tak letošní chřestová sezóna je v plném proudu. Mezi velmi oblíbený se v posledních letech...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Články
Skořice pomáhá při cukrovce
Skořice je známá už celá staletí – jako koření i pro své zdravotní účinky. Staří Egypťané ji používali při...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články