Strava
Celozrnné produkty mohou snížit riziko cukrovky
Výzkumníci zkoumali 8-10letý výskyt prediabetu u 5 477 účastníků ve věku 35 až 56 let, kteří si vedli potravinový deník a...Rubrika: Obilniny | Typ článku: Články
Umělá sladidla neprospívají…
Mnoho lidí se obrací k umělým sladidlům jako ke způsobu, jak snížit množství sacharidů a kalorií ve svém jídelníčku....Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Sója - pomáhá či škodí?
V časopisu Test byl publikován rozsáhlý článek o sóji. Vzhledem k značnému ohlasu mezi veřejností a vzhledem k řadě ne zcela...Rubrika: Sója, tofu | Typ článku: Články
Rodinné stravování zlepšuje zdraví
Zanedbávání společného jídla může dětem bránit v dosažení lepšího zdraví a kontroly hmotnosti, pozitivních sociálních...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Do rajské, na klouby i pro VIP
I ten, kdo si na koření zrovna moc nepotrpí, má doma – bobkový list. Ten patří k nejstarším a nejpoužívanějším kořením....Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články
Kurkuma
V posledních letech se v literatuře objevilo více než pět tisíc článků na téma kurkuminu, pigmentu, jenž dává kurkumě její...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články
Pravidelnost v jídle
Nesmírně důležitá je pravidelnost v jídle. Pro každé jídlo by měla být stanovena určitá doba. V tomto čase by měl každý...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Žito
Žito se v našich krajích pěstuje již po staletí, především ve vyšších polohách. Dnes zůstává poněkud na okraji zájmu, což...Rubrika: Obilniny | Typ článku: Články
Jablko, král mezi ovocem
S jablky se setkáváme v úžasné pestrosti barev, chutí i konzistencí. Dobře se skladují a pro řadu lidí jsou dnes jednoznačně...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Články
Kdy, jak a proč jíst a nejíst
Kniha Ministry of Healing (doslova Služba uzdravování), z níž přinášíme ukázku, byla publikována již v roce 1905. Mnohé...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články