Hlavní chody
Granola
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy nasekané 2 pl, kokos strouhaný 2–3 pl, sezam pomletý 2 pl, med 1,5...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Tofu špízy
Na rozpůlené dřevěné špejle napícháme střídavě tofu kostky marinované v sójové omáčce, plátky cukety, rajčat žampiónů...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Tofu na houbách
Jako klasické hovězí na houbách. Předem namočených 50 g sušených hub podusíme. Tofu plátky silné 1 cm obalíme v CZ mouce a...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Zapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu (natural, uzené) nakrájíme nadrobno, ochutíme sójovou omáčkou...Rubrika: Jídla z brambor | Typ článku: Recepty
Pikantní cizrna
175 g předem namočené cizrny scedíme, zalijeme čerstvou vodou, přivedeme do varu a prudce vaříme 10 minut. Pak nádobu přikryjeme a...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Rychlá červená čočka
250 g červené čočky propláchneme a vsypeme do většího hrnce, přidáme 600 ml vody, 1 najemno nakrájenou cibuli, 1 prolisovaný...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Zapečená čočka
250 g hnědé čočky uvaříme spolu s 2 bobkovými listy. Scedíme, ale vývar uschováme. Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Tofu pečeně
Tofu nakrájíme na plátky o tloušťce asi 1 cm. Jednu velkou cibuli jemně nakrájíme, pomačkáme a promícháme se 1 pl sójové...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Kapiová sekaná z lámané pohanky
pohanka lámanka 2 š, voda 6 š, olej 2 pl, cibule 2 ks, červená kapie 1 ks (nakrájená na malé kostičky), sůl 1 čl, solčanka 1 čl...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Čočka s rajčaty
350 g hnědé čočky uvaříme do změknutí. 2 velké cibule nakrájíme na větší kostičky nebo na půlkolečka, osmažíme na 1L...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty