Hlavní chody
Jáhlová kaše slaná
Do uvařených horkých jáhel ručním mixérem zašleháme teplé sójové mléko (Provamel natural - červené) nebo sójovou smetanu....Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Pohanka s květákem (Šalvi)
3 lžíce oleje, 1 šálek nakrájené cibule, 4 lžíce sušeného lahůdkového droždí, 3 šálky vody, 1 lžička soli, 1 lžička...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Australský bramborový salát
1/2 kg vařených brambor, 1 šl zeleného hrášku, 1 šl kukuřičných zrn, 1 svazek ředkviček, 1 šl sójové majonézy, bazalkaRubrika: Jídla z brambor | Typ článku: Recepty
Vařená kukuřice
Mladé mléčné kukuřičné klasy zbavíme listů a vhodíme do vroucí slané vody. Vaříme do měkka asi 1/2 hodiny.Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Orient bulgur s tofu
2 pl sezamového oleje, cibule, česnek, tofu natural, shoyou, 1/2 lž kurkumy nebo šafránu, 1/2 šl bulguru, 1/2 květáku, 3 šl vody...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Plněná dýně
1 ks zimní dýně hokkaido, 3 pl arame, 2 pl shoyu, 1 1/2 šálku nakrájené cibule,1 šálek nakrájených hub, 1/2 šálku nasekané...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Ječná rýže
1/2 šl hato mugi, 1/2 šl rýže natural, 1/2 šl bílé rýže, 3 šl vody, 1 lž soliRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Hrachové špaldoto
1/2 šl hrachu, 1/2 šl ječných krup, 1/2 šl špaldových krup, 2 ks cibule, 2 stroužky česneku, olej, sůl, majoránkaRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Ječné kroupy
1 šl krup, 3 šl vodyRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Falafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými vločkami a necháme v lednici odležet. Potom z hmoty tvarujeme kuličky...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty