Magazín zdraví
Články
Encyklopedie
Poradna pro duševní zdraví
Poradna výživy
Přírodní léčba
Rady lékaře
Recepty
Studie
Časopis Prameny zdraví
O časopisu Prameny zdraví
Přihláška k odběru
Archiv
Knihy
Newstart pobyty
Co je to NEWSTART
Nabídka pobytů
Místa konání a přihlášky
Ohlasy účastníků
Fotogalerie
Hubneme zdravě
O kurzu
Výsledky
Přihláška
O nás
Aktuality
Kdo jsme
Kontakty
Reklama
Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci
Magazín zdraví
Životospráva
Pohyb
Pohyb
Deset tisíc kroků denně pro vaše lepší zdraví
Pár tisíc kroků denně navíc a vaše zdraví se může dramaticky změnit. Během osmi týdnů došlo ve studie vypracované vědci...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Být fit v jakémkoliv věku
Výsledky nové studie svědčí o tom, že dokonce i osmdesátníci se mohou těšit ze zlepšení zdraví a zvýšeného pocitu fyzické...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Domácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez problémů na zip, který se po celé roky držel bezpečně z vašeho...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Vypracování svalů a posílení kostí
Posilování – ať činkami, pružinami či s využíváním váhy vlastního těla – dokáže kromě tonizace svalů také:
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Pohyb: elixír mládí
Chtěli byste si o pět let prodloužit život? Studie uvádějí, že takové prodloužení života přinese prostá investice třiceti...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Články
Pohyb snižuje riziko tvorby žlučníkových kamenů
Podle výsledků studie vypracované ve Velké Británii dokáží např. každodenní běh či plavání položit skutečně velkou...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Bydlení, které vybízí k procházkám
Studie vypracovaná s využitím prostředků Robert Wood Johnson Foundation dospěla k závěru.
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Chůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou stále méně fyzicky aktivní a současně přibývají na váze. V...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Deset tisíc každý den
Třicet minut chůze denně není špatný počin pro zdraví, ale 10 000 kroků denně je - podle vědců z University of Tennessee -...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Studie
Elixír mládí
Mnoho středověkých učenců strávilo celý život marnou snahou objevit elixír mládí. Postupem času se proto tento elixír stal...
Rubrika:
Pohyb
| Typ článku:
Články
|<
<
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
>
>|
Rubriky
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Návykové látky
NEWSTART
Odpočinek
Pohyb
Slunce
Spánek
Voda
Víra
Vzduch
Další...
Nemoci
Časopis prameny zdraví
2024 / Tváří v tvář
biblickým postavám
Nabídka
newstart pobytů
Aktuální nabídka
kurzů a seminářů
Odběr článků z webu