Pohyb
Alzheimerova choroba a pohyb v mládí
Starší lidé, kteří uvádějí, že se v mládí pravidelně věnovali sportovním aktivitám, jako je běhání, tenis, bruslení, golf...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Mírné fyzické zatížení pro zdraví nejlepší
Celoživotní pravidelná fyzická aktivita poskytuje dobrou ochranu proti civilizačním nemocem a předčasnému úmrtí. Jak mnoho však...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Chozením k delšímu životu
Nová studie z Havaje ukázala, že úmrtnost u mužů, kteří chodili denně méně než jednu míli (1,6 km), byla skoro dvojnásobná...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Třicet minut denně
Pohyb snižuje riziko rakoviny tlustého střeva stejně účinně jako riziko srdečního onemocnění. K dosažení maximálního efektu...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Rychlost nebo vzdálenost?
Studie ukazují, že pohyb snižuje riziko nemocí srdce a cév. Fyzická aktivita pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, pomáhá...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb snižuje riziko cukrovky
Podle výsledků studie vypracované na University of South Carolina pravidelná fyzická aktivita jakékoliv intenzity zlepšuje u...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pravidelným pohybem proti žlučníkovým kamenům
Muži, kteří jsou fyzicky aktivní, mají menší pravděpodobnost vzniku žlučníkových kamenů a onemocnění žlučníku než...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Dětem a dospívajícím pohyb
Fyzická aktivita během let dospívání může být důležitým faktorem pro dosažení maxima kostní hmoty.Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Častý pohyb je dobrý pro srdce
Četnost pohybové aktivity může být pro dobrou práci srdce důležitějším faktorem než její trvání. V průběhu dvanácti let...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Rázování pro srdce
Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí srdce a cév. Studie Nurses’ Health Study sledovala po dobu osmi let...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie