Recepty
Snídaňová granola placka s ovocem
Vhodným lehkým pokrmem může být například granola, tedy směs semínek, ořechů a sušeného ovoce, která se může konzumovat...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Pomazánka z jáhel, tuřínu a mrkve
Poslední dobou jsem začal nahrazovat v pomazánkách tofu jáhlami. Musím říct, že se to velice osvědčilo. Tuřín jsem používal...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Jarní salát z fenyklu, špenátu a černé quinoi s grapefruitem
Quinoa je vydatná surovina a spolu s čerstvou zeleninou vytváří skvělou kombinaci v zeleninových salátech. Já měl vždycky rád...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Připravte si domácí marmeládu
Neexistuje žádný univerzální recept na nejlepší marmeládu. Moderní trendy ale velí: vyhýbejte se chemii, uberte cukru a nevařte...Rubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Poradna výživy
Smetanové špagety s kopřivami a ořechy
150 g celozrnných špaget, 5 hrstek mladých kopřiv, 1 cibule, 4 pl olivového oleje, 3 stroužky česneku, 1 chilli paprička (feferonka)...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty
Kopřivová polévka s medvědím česnekem
6 hrstí mladých jarních kopřiv, 3 velké hrstky medvědího česneku, 2 menší cibule, 2 větší brambory, 1 větší mrkev, 4 pl...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Polenta s ovocem
½ hrnku instantní polenty, 1 banán, 150 g mraženého ovoce, 5 g agaru (polovina sáčku), 2 lžíce třtinového cukru, 3 lžíce...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Pomazánka z červené řepy
1 hrnek hrachových vloček, 1 červená řepa, 4 stroužky česneku, 1 kostka zeleninového bujónu würzl, 1 lžíce sójové omáčky, 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Polenta s olivami
½ hrnku polenty – instantní, 3 lžíce olivového oleje, 1 sáček oliv, ½ kostky tofu, 3 stroužky česneku, sůlRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Horké karobové kakao
Šálek horkého karobového kakaa poslouží jako jednoduchý dezert. Karobové kakao je překvapivě husté a vyniká krémovitou...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejly | Typ článku: Recepty