Recepty

Cuketová polévka s fazolemi a mátou
Cuketa nebo také cukína je zelenina původně vyšlechtěná v Itálii. V českých kuchyních se velice rychle zabydlela nejen pro...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Čirá zeleninová polévka
5 ks větších brambor, 3 ks větší mrkve, 1 ks středně velkého celeru, 2 ks cibule, 2 pol. lžíce oleje, 2 litry vody, 1 ks...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Mrkvovo-avokádová polévka
2 pol. lžíce olivového oleje, ½ červené cibule nasekané najemno, 2-3 velké mrkve, uvařené v páře a nakrájené, 1 malé avokádo...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Rýže natural s chia semínky a kokosem
1 šálek uvařené rýže natural, 50 g sušených chia semínek, 2 šálky kokosového mléka, 2 lžíce kokosových lupínkůRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Chroupavá cizrna
4 šálky cizrny z konzervy, opláchnout a přecedit, 2 čaj. lžičky olivového oleje, 1 lžička mletého římského kmínu, 1 čaj....Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Fazolová polévka podle dr. Hymana
1 pol. lžíce olivového oleje, 3 stroužky česneku, nakrájené najemno, 1 malá cibule, nakrájená najemno, 1 pol. lžíce římského...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Tempeh s kokosovou rýží na thajský způsob
340 g tempehu, 1 malá cibule, nakrájená najemno, 3 stroužky česneku, prolisované, 2 středně velké mrkve, nakrájené na kostky, 1...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Pomazánka Baba Ganuš
1 velký lilek, ¼ šálku sezamové pasty tahini, 3 stroužky česneku, utřené, ¼ šálku citrónové šťávy, špetka mletého...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Energetická mísa na snídani
1 šálek celozrnného bulguru, 2 šálky vody, 1 šálek neslazeného kokosového mléka, ½ šálku neslazeného jablkového pyré, ½...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Sladké ovocné máslo
½ šálku slunečnice, ½ šálku kokosu, 2/3 šálku horké vody, 3-4 pol. lžíce marmelády z lesního ovoceRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty