Rubriky
Proč se říká, že čočka a fazole jsou výborné na pleť?
Chcete si vyzkoušet čočkovou masku? Čočka a fazole jsou skutečně výborné na pleť, ale musíte je jíst! Obsahují mnoho vitamínů...Rubrika: Luštěniny | Typ článku: Rady lékaře
Fazole s kedlubnou
fazole bílé nebo strakaté 2–3 šálky (namočíme, slijeme), voda 12 š, bobkový list 3 ks, bazalka 1 čl, saturejka 1 čl, solčanka...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Slyšel jsem, že Česká republika má světové prvenství v četnosti výskytu některých civilizačních nemocí. Je to pravda? Proč je tomu tak?
Je to pravda. Světové prvenství máme například ve výskytu nemocí srdce a cév způsobených sklerózou cév, ve výskytu koronární...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Poradna výživy
Ovocný salát
4 oloupané pomeranče nakrájíme na plátky, 4 jablka neloupáme, jen vykrojíme jádřince a nakrájíme rovněž na tenké plátky....Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
V poslední době je módní používání chrómu v různých přípravcích. Chybí nám v normální stravě?
Mnohým lidem ano. Protože nekonzumují potraviny, které chróm obsahují. Chróm je nevyhnutelný při zpracování cukru v těle a jeho...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Čirá zeleninová polévka
brambory 5 větších ks, mrkev 3 větší ks, celer 1 střední velikosti, cibule 2 ks, olej 1 pl, voda 2 litry, bobkový list 1 ksRubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Na čem závisí průměrná délka života? Doporučujete stravu založenou na obilovinách. Tak se stravují například Afričané, kteří se v průměru dožívají mnohem méně let než u nás. Jak je to možné? Měli by být přece zdravější…
Průměrná délka života závisí na dvou hlavních faktorech, na infekčních nemocech a na civilizačních nemocech. Tam, kde řádí...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Zapékané těstoviny s cizrnou a zeleninou
olej 1 pl, cibule nakrájená 2 pl, solčanka 1 čl, česnekový prášek 1 čl, shoyu – sójová omáčka 1 pl, voda 4 š (1 š = 2 dl)...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty
Jakou roli hraje životospráva pro odolnost vůči infekčním onemocněním?
Logicky bychom mohli předpokládat, že faktory, které zcela rozhodují o rozdílech v četnosti civilizačních chorob, to znamená...Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Rady lékaře
Jablečný koláč I
350 g CZ pšeničné mouky, 50 g sójové mouky, 4-5 pl olivového oleje, 1 pl medu (cukru), 250 ml vody (mléka) , 20 g droždíRubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty