Rubriky
I na másle přece musí být něco dobrého! Cožpak neobsahuje vitamín A, který je důležitý pro naše zdraví?
Tzv. doporučené dávky jsou ideálním prostředkem pro toho, kdo vyrábí zdraví poškozující potraviny. Koupím si máslo a čtu, že...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Mořské řasy
Řasy, které jsou vlastně jakousi mořskou zeleninou, obsahují o 10-20 procent více minerálních látek než běžná zelenina....Rubrika: Mořské řasy | Typ článku: Encyklopedie
Jaké margaríny – pokud vůbec nějaké – mám používat?
Raději měkké než tvrdé. Vhodné jsou margaríny se sníženým obsahem tuku. Nejnebezpečnější – z hlediska obsahu tzv....Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Poradna výživy
Chips mekabu
Mekabu otřeme vlhkým hadříkem, abychom odstranili zbytky soli. Sezamový olej rozehřejeme na 180°C a mekabu osmahneme.Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty
Dochází k tomu, že je koncept doporučených dávek živin nějak zneužíván?
Doporučené dávky mohou být na neštěstí zneužity tak, že velmi závažně poškozují lidské zdraví. Představme si člověka...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Zeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí. Smícháme s jemně nakrájenou zeleninou (může být i oblanšírovaná)...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Čím je čokoláda nebezpečná?
Vyvoláváním závislosti. Cukr, který se z čokolády dostane do krve, způsobí v mozku zvýšení tvorby serotoninu – látky, která...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Okurkový salát s wakame
Lžíci wakame namočíme a uvaříme ve vodě.Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
V čem spočívá hlavní problém v koncepci doporučených dávek živin?
Přes 40% z nás (v ČR) umírá v důsledku toho, že požíváme velké množství živočišných potravin. Ale tohoto problému si...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Co podle vašeho názoru nejvíce prospěje ke zlepšení zdraví?
Oficiální odborníci Ministerstva zdravotnictví v bývalém Československu tvrdili, že optimální spotřeba masa na obyvatele je...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy