Rubriky
Vybarvěte si mne do zdraví
Melissa Ohlsonová, projektová koordinátorka z Preventive Cardiology and Rehabilitation Program v Cleveland Clinic říká: „Klíčem...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Poradna výživy
Co je to osteoporóza?
Osteoporóza je nemoc charakterizovaná úbytkem kostní hmoty (její organické i minerální složky), což je spojeno s narušením...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Měli byste mít přátele
Chcete žít dlouho? Pak buďte často s přáteli. Vědci sledovali po dobu deseti let patnáct set lidí. Zjistili, že na délku života...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Brambory s koprem
brambory (na větší kostky) 1,2 kg, voda na zalití brambor, sůl 1 pl, cibule 2 ks, kopr 2 hrsti, voda na zalití cibulky a kopru, olej...Rubrika: Jídla z brambor | Typ článku: Recepty
Fazole v rajčatové omáčce
250 g malých bílých fazolí po předchozím namočení uvaříme a scedíme.Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Proč se ženy v průměru dožívají vyššího věku než muži?
Ženy se skutečně v průměru dožívají vyššího věku než muži. Mezi děvčátky a chlapci nejsou výrazné rozdíly v nemocnosti a...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Poradna výživy
Jaká je účinná prevence osteoporózy?
U většiny světové populace, která nemá problémy s osteoporózou, se denní spotřeba vápníku pohybuje mezi 200 až 400 mg. Je proto...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Nalaďte si odstranění bolestí
Jaké účinky přináší hudba při bolestech, depresi či pocitech neschopnosti? Nedávná studie přinesla některé překvapivé...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Pšeničný bulgur
cibule 1 větší, olej 1 pl, pšeničný bulgur 1,5 š (1 š = 1,4 dl), solčanka 1 čl, sůl 1 čl, voda vařící 4 š, česnekový...Rubrika: Přílohy z obilnin | Typ článku: Recepty
Kukuřičný salát
1 balíček mražené kukuřice promícháme se svazkem na kolečka nakrájených ředkviček, jarní cibulkou nebo cibulovou natí a...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty