Rubriky
Petržel
Obsahuje velké množství chlorofylu a karotenů. Je proto velmi důležitá pro dobrý stav zraku, sliznic, pokožky, nehtů a vlasů...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Encyklopedie
Dítě v přechodu
"Teenager je dítě v přechodu", říká doktor Ross Campbell."Není to mladý dospělý. Jeho potřeby, včetně emocionálních potřeb...Rubrika: Děti a rodiče | Typ článku: Články
Proč je dobré brambory nejprve uvařit ve slupce a teprve potom je nakrájet?
Když brambory nejprve nakrájíte a potom vaříte – a to ještě ve slané vodě – draslík z nich se vyplaví do vody a do brambor se...Rubrika: Brambory | Typ článku: Poradna výživy
Chůzí k soběstačnosti v pokročilém věku
Vědci zjistili, že ženy, které po padesátce zařadily do svého programu pravidelné procházky a tato praxe jim vydržela po dobu...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Oves
Snižuje hladinu cholesterolu, krevní tlak, příznivé působí při některých nemocech srdce. Působí jako sedativum, uklidňuje při...Rubrika: Obilniny | Typ článku: Encyklopedie
Děti jsou dar
Být rodičem je jako být dobrým hostitelem cizinci! Zatímco si myslíme, že naše děti jsou jako my, bez přestání nás překvapuje...Rubrika: Děti a rodiče | Typ článku: Články
Okurky mám ráda, ale bývá mi po nich těžko. Jak bych je měla jíst?
Zkuste jíst mladé anebo menší kusy i se slupkou. Ta totiž obsahuje některé enzymy, které ulehčí trávení. Nejezte jich najednou...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Poradna výživy
Další poznatky o tom, jakými mechanismy pohyb chrání srdce
Výzkumníci z University of Utah v Salt Lake City zkoumali prospěšné účinky pravidelné pohybové aktivity. Zjistili, že ty ženy...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Studie
Lískové ořechy
Jsou prospěšné při neurózách, nervovém a fyzickém vyčerpání, pro zlepšení paměti a k uklidnění.Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie
Tělo a duch
Milovaní, v tomto světě jste jako cizinci. Prosím vás, zdržujte se sobeckých vášní, které vedou boj proti duši. (1 Petr 2, l1)...Rubrika: Spiritualita | Typ článku: Články